冰箱的开关时间调整最佳的方法是根据实际情况和个人需求来确定。一般来说，冰箱的开关时间应根据以下几个因素来考虑：
1、温度要求：根据食物的保存需求和季节变化，可以调整冰箱的开关时间。夏季温度较高时，可以适当延长开关时间，以保持食物的新鲜度和质量。
2、冰箱内食物的种类和数量：如果冰箱内存放了大量食物或者食物种类较多，可以适当延长开关时间，以保持冷藏室和冷冻室的温度稳定。
3、冰箱的能效等级：不同能效等级的冰箱对应的开关时间也会有所不同。一般来说，能效等级越高的冰箱，开关时间可以适当缩短，以节省能源。
需要注意的是，过长或过短的开关时间都可能会影响冰箱的使用寿命和能源消耗。因此，在调整开关时间时，建议根据实际情况进行适当的调整，并保持冰箱内部的温度稳定。
应根据季节环境温度高低来设置压缩机的开停机时间比例,夏季应调在:1:1到1:2之间,春秋季应调在1:3左右,冬季应调在1:5到1:10之间,保持冷冻室在零下18度左右,冷藏室在0-12度之间,最好控制在4-8度之间。
如现在是夏季,压缩机工作时间可以设置在10-20分钟之间,停机时间也一样,大约在10-20分钟之间,但应在使用冰箱伴侣之前,先把冷藏室里的温控器档位调在最高档,然后通电让压缩机工作,等冰箱内的温度达到正常值时,再切断电源,把设置好的冰箱伴侣接在电源上,把冰箱电源插头插上使用,过一段时间后,用温度计测量冷冻室和冷藏室内的温度,如果温度高于正常值,就应该把压缩机的工作时间延长,或缩短停机时间。
