电饼铛煎鱼烤鱼,不用担心破相,更是也可以给家人做美味烤鱼而万分开心。 在超市看到了橡皮鱼,也叫马面鱼,含有蛋白质、维生素及脂肪等营养成分。
主料 | |
橡皮鱼400克 | |
辅料 | |
十三香1茶匙 | 料酒1茶匙 |
精盐半茶匙 | 胡椒适量 |
食用油适量 |
利仁电饼铛试用之香烤橡皮鱼的做法步骤
1. 喜欢用电饼铛做各种美食,无论是做早餐还是给孩子们做美味烤菜,简单快捷,很高兴利仁电饼铛新品LR3000还有语音提示,一键速热,一键可拆洗,双环火力,全塑包边,避免烫手,美国进口水性不沾涂层!炫彩时尚设计,厨娘们的好帮手。新款电饼铛可煎蛋、锅贴、烙饼、炒、烤蔬菜、鱼虾、肉样样行哈。
2. 食材。
3. 清洗干净。
4. 加入十三香。
5. 加入适量精盐。
6. 加入1茶匙料酒。
7. 加入少许胡椒。腌制半小时。
8. 电饼铛上涮油预热。摆上橡皮鱼。
9. 翻面,煎烤。
10. 烤至金黄至香。
11. 装碟。
小贴士
调料随个人喜欢,也可以撒上辣椒粉。
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