千层肉饼听上去让人流口水的一种美味,今天做的这个饼里面不只是有肉,还加入了香葱,纯肉的饼其实并没有那么好吃,单单从营养价值上来说,太单一,摄入肉多并不有利于健康,所以我特意加入了非常适合春天吃的食物,春天葱特别香,葱香味浓郁,在一年四季中营养丰富,很嫩,辛温发散,适合春天吃。
在这个假期做了一次千层饼,咱家孩子就迷上了,吵着要吃,没法开始天天做,总算好好过了个瘾,在喜欢吃面地区,千层肉饼很常见,在以大米为主的地区,千层肉饼也很受欢迎,肉馅鲜嫩,表皮酥脆,一层一层层次分明,春节这个长假成了我家最受欢迎主食之一,作为早餐不需要配别的菜,搭配上豆浆或者牛奶,再配一个水果,一口咬下去满嘴生香,孩子大人都爱吃。
有人说自己做的千层肉饼没有买的好吃,有的说要露馅,其实重点只有两步,一个是肉馅,一个是和面,面和得好就不会破皮,自然而然馅不会露出来,电饼铛和平底锅都是烙千层饼很好工具,两种试过之后会更加喜欢平底锅,个人感觉电饼铛烙出来的饼有点硬,用平底锅就能避免这种现象,详细做法分享如下。
——千层肉饼——【所需材料】
普通面粉500克、食盐、瘦五花肉1小块、香葱1小把、生姜粉、生抽、酱油
【制作步骤】
步骤1、第一步先把面和好放在一边饧上,500克面粉放在面盆中加入3克盐,盐能够让面团有筋性,不要用开水,也不要用凉水,而是用温水去和面,用手感知放到里面不烫手,缓缓倒入面盆中,先用筷子搅拌成絮状,再用手和成光滑面团,盖上盖子或者敷上保鲜膜饧10分钟。面和水的比例按照一斤面加入六两水和出来,面团柔软,烙出来千层肉饼好吃,放凉了也不硬。
步骤2、千层饼肉馅最好选择五花肉,做出来馅嫩,我用的是煮熟五花肉,用刀剁碎,放入生抽酱油,加入盐,放入生姜粉,再放入剁碎的葱花,淋上橄榄油,搅拌均匀。
步骤3、从面盆中拿出饧好面团,不需要揉,按照自家锅大小来分面团,我是分了三个,取出其中一个面剂子,擀成薄圆饼状,3/4部分铺上肉馅,抹匀,用刀在上面划开,如图把面皮一层一层叠起来,最后成了一个三角形,饼太厚不容易熟,用擀面杖在上面轻轻擀薄,尽量能成圆形。
步骤4、平底锅烧热刷一点油,放入饼盖上盖子烙,记住一定要小火不能用大火,不然饼皮会焦里面馅不熟。
步骤5、烙的过程中多翻几次面,让饼受热均匀,一面金黄之后翻面烙另一面,两面金黄就可以出锅。
步骤6、为了吃的时候方便用刀切成小块。
做好的千层肉饼香味浓郁,表皮酥脆,层次丰富,肉馅很嫩,咬一口停不下来的感觉,最近我家天天做,百吃不腻,特别香,喜欢的朋友不妨试一试,保证一次能够成功,欢迎大家分享转发给更多朋友。
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