电磁炉做土豆炖鸡腿,鸡腿还是要焯水,可以去鸡腿内部的血水,去除腥味。
食材明细:三黄鸡一只、土豆二个、胡萝卜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、青椒适量、干红辣椒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、糖适量、料酒适量、花生油适量。
土豆炖鸡块的做法步骤
1、三黄鸡洗净,剁成大块;
2、土豆、胡萝卜洗净切滚刀大块,青椒切片、葱、姜、蒜改刀备用;
3、锅中加花生油,烧热后放入葱、姜、蒜、红辣椒炒香;
4、佐料炒香后再倒入剁好的鸡块大火翻炒;
5、炒制鸡皮略微发黄时倒入生抽再翻炒;
6、加入料酒去腥;
7、加入适量的盐;
8、倒入一点老抽上色;
9、加入一点糖提鲜;
10、再倒入清水,水要没过鸡块;
11、盖上锅盖,大火将水烧开后,再转小火焖制20分钟;
12、焖制20分钟后,揭开锅盖,用筷子戳一下鸡块,只要能略微戳透,就证明鸡块就有8分成熟了,然后将土豆块和胡萝卜块放入锅中再焖制;
13、把汤里的浮沫撇去;
14、土豆块和胡萝卜块放入锅中再焖制10-15分钟;
15、鸡块和土豆块焖制都成熟时,再倒入青椒片;
16、再翻炒,大火收汤后即可出锅。
小窍门
1、这道菜,鸡可以提前进行焯水,将鸡体内的血水逼出,以免吃的时候腥气很重。我做这道菜一般都不会选择焯水,只是在焖制过程中将血沫撇去即可,这样可以保持鸡本身的原始纯朴的味道。
2、焖制鸡的时间要看选择鸡的大小,我用的是三黄鸡,三黄鸡非常嫩,所以焖制的时间较短,容易成熟;
3、炒制的时候也可以将鸡块和土豆块一起焖,但是要充分掌握鸡块和土豆块的成熟时间要大致相同,避免鸡块还夹生,土豆块已变成土豆泥了。