快开学了，学会这样做，简单好吃又营养，既是早餐也是午餐，转眼间，8月份也快过了，还差一个星期，孩子也要开始上学了，一到上学日，就为了吃什么而发愁，早上时间一般都是比较急的，所以今天就跟大家分享这道午餐肉饭团，饭团这东西管饱美味，又因为加了各种佐料营养又十分丰富平衡，更重要的是十分简单，厨房小白也可以轻易上手。十分钟搞定早餐或午餐都不是问题，而且材料也很简单，只需要午餐肉、米饭、海苔，三个步骤就能轻松搞定，大大的一个饭团吃两个就肚子饱饱，颗粒分明的米饭，夹着香甜的玉米粒和胡萝卜丝，再搭上午餐肉，口感鲜美，肉感十足，一口下去简直不要太满足。好吃到哭。下面咱们一起来看看做法吧！
午餐肉饭团
所需材料：午餐肉1盒，大米150克，胡萝卜50克，玉米粒50克，海苔适量，味达美清香米醋1大勺，味达美臻品特级生抽2大勺，清水适量，食用油适量
制作过程：1、首先先煮饭，将大米淘洗干净，放入电饭煲内胆中，加入适量的清水，盖上锅盖，启动煮饭功能，我用的是三食黄小厨迷你电饭煲，它小巧玲珑，不占空间，0.8L小容量，适合1-2人食，再也不怕煮多浪费了，还有24小时预约功能，只要睡前将食材放入饭煲，睡前预约，第二天早上就可以吃到。
2、煮好的米饭颗粒分明，直接吃或者用来炒饭的都是完美的，再也不用留剩米饭了，这台迷你电饭煲它有两大核心：智能醒米和温控，让米芯充分吸水，精煮细焖，煮好的米饭颗颗饱满
3、将玉米掰成一粒粒洗净，胡萝卜控成丝，锅中烧开水，放入玉米焯熟捞出控干水分备用
4、午餐肉切成6片，锅中放少许食用油，放入午餐肉煎至两面金黄色，捞出备用
5、原锅放入胡萝卜丝和玉米粒，快速翻炒均匀，加入米饭、味达美清香米醋1大勺，味达美臻品特级生抽2大勺、海苔碎，再次翻炒均匀即可关火
6、午餐肉的盒子，铺上一套保鲜膜，再把米饭填入盒子的四分之一，压实，再放入午餐肉，再次压紧实，最后将保鲜膜提出，取出饭团，再包上一条海苔即可
一道美味的午餐肉饭团就做好了，好吃又营养，简单易学，你也赶紧做起来吧！
小贴士：1、午餐肉的盒子不要扔，用它压饭团很好用，2、米饭可以现煮，也可以用剩米饭，3、这款电饭煲可在京东“三食黄小厨官方旗舰店”三食黄小厨官方旗舰店购买
今天的分享就到这里了，你喜欢这道午餐肉饭团吗？对于饭团你还有什么好做法吗？如果你有更好的办法欢迎给我留言。希望有机会能跟您交流美食。喜欢这道美食的亲们，欢迎点赞、收藏、评论和转发，你的一点一评一转是对我最大的支持和鼓励。如果有什么不对之处也欢迎给我吐槽指正，也可以私信我！关注茹絮的美食生活，小编每天都会给大家带来不一样的美食，让你不再为吃什么而烦恼。
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