若问什么食物是中国人吃得最多的一种?那答案一定是白米饭了。
对于大多数人来说,无论菜肴多么丰盛,不吃上一碗白米饭,就好像没吃一餐饭。
但是,米饭除了给人带来力量与幸福感之外,也给不少人带来困扰。
大家都知道,白米饭的主要成分是碳水化合物,说白了就是糖,糖吃多了对身体肯定不好。
BBC在《碳水化合物的真相》的节目中表示:一碗白米饭的碳水含量相当于20块方糖。
如果每天摄入过量,除了会引起高血糖、糖尿病,还会加剧衰老、引起肥胖、增加心脑血管患病几率、龋齿等风险。
所以,家里有糖尿病、高血糖的老年人和正在控糖、减肥健身的人群,对米饭更是敬而远之。
其实,想要大口吃饭,又想减少糖分的摄入也不难。
德国厨具世家Velosan韦诺森,推出了一键就能煮出降糖饭的电饭煲——
Velosan是一个德国经典厨具品牌,成立于1896年,至今已有100多年历史。
Velosan秉承了德国的出色工艺,稳扎稳打,在全球拥有超过1800家门店,在各大厨具展会上都能看见它的身影。
而推出的这款降糖电饭煲,让你在吃米饭的同时,还能降低糖分摄入!
推荐理由
1、模仿传统的米汤分离技术,一煮、二沥、三蒸,降低米饭糖分,减少淀粉摄入量;
2、一锅双内胆设计,可蒸脱糖饭、正常米饭;
3、IMD大屏智能触控,操作简单,老人也可轻松上手;
4、一锅多用,蒸煮炖焖样样精通
5、2.0L容量,支持24小时智能预约
模仿传统米汤分离技术
一键智能煮滤蒸,脱糖看得见
大家都知道,大米中的主要碳水化合物是淀粉。
淀粉又分为直链淀粉和支链淀粉,直链淀粉升糖指数低,支链淀粉升糖指数高。
米汤中含有大量的支链淀粉,人体非常容易消化,吃了之后血糖升得快。
所以,降糖主要减少的是支链淀粉的摄入。
而想要获取含糖量低的米饭,离不开传统的沥米技术。
在以前没有电饭煲的时候,就把米煮至八九成熟后捞出;
然后把米捞出来后放到纱布中再多蒸十多分钟,就完成了一锅香而不甜的沥米饭。
而这款电饭煲采用了一锅双胆的设计,再结合传统的沥米技术:一煮、二滤、三蒸,让米汤分离来实现降糖。
- 煮:溶出淀粉,加热沸腾,溶解大米中的淀粉
- 滤:双内胆分离米、汤,带走大量淀粉
- 蒸:利用蒸汽加热蒸熟,蒸出的米饭香而不甜
煮降糖饭的时候把米放进沥糖内胆,水放至内胆里,然后一键开启脱糖模式即可。
这样蒸出来的米饭,含糖量比普通米饭降低很多,但是口感吃着是Q弹香甜的那种,让人食欲大开。
不用担心“降糖”这个概念是不是智商税,数据都是经过权威检测机构SGS认证过的:
正常煮饭和脱糖模式数据对比
经过测试,降糖模式下煮出来的米饭淀粉含量降低34%。
按照成年人一天吃2顿饭,使用降糖电饭煲1个月,就能减少13000大卡的摄入,相当于580颗方糖。
长期吃这样的饭对于减肥健身人士、患有糖尿病,想要控糖的人群来说真的很幸福了~
并且滤出来的米汤,千万不要浪费了。
米汤中含有大量的维生素B1、维生素B2、铁等微量元素,还有一定的碳水化合物及脂肪等营养,可以单独把米汤盛出来给小孩子喝。
一锅多用,蒸煮炖焖样样精通
除了能够给米饭降糖之外,它当然也能够煮正常的米饭。
想吃香甜白米饭的话,只需要拿掉降糖内胆即可,就当作日常普通电饭煲使用。
电饭煲的容量为2.0L,可蒸1-3人份脱糖饭,4-5人份正常米饭。
家里不用备两个锅,也能把全家人的胃口照顾好。
不只是蒸,煮、焖、炖,样样精通,一锅N用。
煲汤
煲仔饭
煮粥
它还支持24小时智能预约功能,早上预约,下班后就能吃上健康又美味的米饭了~
在细节上,velosan电饭煲的子母内胆都是食品级材质,让你吃的每一口饭都是健康的饭。
不仅如此,电饭煲还设计了可拆洗的不锈钢盖,拆卸简单,清洗无压力!
IMD大屏智能触控,操作简单
电饭煲复古红配色,颜值超高
Velosan降糖电饭煲的操作非常简单,老人一教就会。
采用IMD大屏智能触控,所以有的功能、操作按钮都在机身上一目了然。
Velosan电饭煲外观采用了哑光红的复古配色,放在厨房超有品位。
讲真,这个电饭煲真是小编见过最好看的电饭煲了,无论是年轻人还是长辈都会爱上。
整个电饭煲的配件也很齐全,还贴心的配送了量杯和饭勺。
有了这个可以降糖的电饭煲,再做几个少油少盐的家常菜,一顿饭吃得美味清爽又健康。
并且现在购买优惠力度还大,某宝活动价499元,现在购买仅需399元,直降一百元!
爱吃大米饭,又想吃得健康,你一定要试试这款Velosan降糖电饭煲。
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