高考了,要多多补充蛋白质呀。
难度:切墩(初级) | 时间:30~60分钟 |
主料 | |
牛肉看着来 | 黑胡椒粉适量 |
盐适量 |
烤箱烤牛肉块的做法步骤
1. 第一步。把买来的牛肉洗洗切小块。
2. 切好了按牛肉量放入黑胡椒粉,和适量的盐。充分搅拌均匀。
3. 腌制十五分钟。叮~好了。
4. 将腌制好的牛肉放入烤盘。我们家没锡纸了将就。
5. 放入烤箱中层,上下烤箱200度考二十分。期待美味吧。
小贴士
不要放油哦。怕粘的可以用锡纸包住。
,高考了,要多多补充蛋白质呀。
难度:切墩(初级) | 时间:30~60分钟 |
主料 | |
牛肉看着来 | 黑胡椒粉适量 |
盐适量 |
1. 第一步。把买来的牛肉洗洗切小块。
2. 切好了按牛肉量放入黑胡椒粉,和适量的盐。充分搅拌均匀。
3. 腌制十五分钟。叮~好了。
4. 将腌制好的牛肉放入烤盘。我们家没锡纸了将就。
5. 放入烤箱中层,上下烤箱200度考二十分。期待美味吧。
不要放油哦。怕粘的可以用锡纸包住。
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