1970年，孙红雷出身在东北名城哈尔滨，从小，孙红雷就是让人害怕的狠人。
孙红雷父亲是小学老师，母亲收废品，一家人的日子过得紧巴巴的，虽说一日三餐不至于饿肚子，但是也吃不到什么油水。
上初中的时候，孙红雷很调皮，那时候流行跳霹雳舞，孙红雷很喜欢看别人跳舞，当年好心指出一个同学有个地方跳得不对，结果被同学讥讽：有本事你来跳给我看？
小小年纪的孙红雷受不了这个刺激，从一个霹雳舞的门外汉，连续两天两夜不眠不休，白天认真观察别人怎么样跳，晚上就把自己关起来练习。
终于，三天后孙红雷一鸣惊人，霹雳舞跳得充满节奏感和爆发力，连老师都忍不住鼓掌，同学自然也是输的心服口服。
时间到了1986年，当年孙红雷的老家哈尔滨，黑社会小混混十分猖獗，当年乔四和李正光划城而治，在各自的地盘打打杀杀，一时间刀光剑影。
那时候很多的年轻人，要么跟着乔四混，要么跟着李四光混，但是孙红雷一个也不跟，也不顾父母反对，把精力都用在学跳霹雳舞上面。
有同学来找孙红雷，要他跟着他们混黑社会，结果孙红雷操起一根木棍，用凌厉的眼神，就把这几个同学给吓跑了。
后来有人说，孙红雷不是黑社会，但是看起来比黑社会还黑社会，那双小眼睛看着你，会让你头皮发麻，手心发凉，即便是黑社会也不愿意招惹孙红雷，孙红雷的名声大体上就是从那时候开始的。
都说哪个少女不怀春，同样，哪个少男不多情？虽然家里穷破，自己也长得比较磕碜，但是并不影响孙红雷心中的情爱生长。
在一个春暖花开的日子，少年孙红雷恋爱了，标准说应该是单相思了。一个长相甜美，说话娇滴滴的女同学闯入了孙红雷的视野。
孙红雷一看，这女孩活脱脱一个林妹妹的俊俏模样，这不就是自己的梦中情人吗？于是每天就想方设法创造机会和这个女孩见面。
然而，让孙红雷万万没有想到的是，这个女孩叫来老师，说孙红雷跟踪骚扰他，再也不愿意见到这个二流子。
孙红雷的懵懵懂懂的爱情，就这样被人无情地摔碎，摔得稀巴烂，孙红雷指了指这个还没有开花的初恋情人，头也不回地走了。
可能孙红雷没有想到，千里之遥的南方大城市，一个比孙红雷大10多岁，叫丁嘉丽的上海女人，也正在遭遇人生至黑至暗的艰难时刻。
原因很简单，丁嘉丽一直遭遇渣男，丁嘉丽和第一任丈夫生下女儿朵朵时，丈夫不顾家，一气之下离婚，第二任丈夫是个大学老师，结果在生下儿子果果还在月子期间，丈夫出轨，于是丁嘉丽一气之下，儿子满月就去离了婚。
即便是遭遇了两次失败婚姻，丁嘉丽还是被上海戏剧学院的一个帅哥男同学狂追，从小就是孤儿的丁嘉丽，遇到一点关爱就很感动地奉献了自己。
结果自己一怀孕，男朋友竟然毫不犹豫地就抛弃了自己，说是丁嘉丽倒贴的自己，屈辱之下的丁嘉丽，伤心欲绝地去堕了胎。
与此同时，遭遇感情挫折的孙红雷，一门心思发了狠地投入霹雳舞学习，很快就迎来了人生的高光时刻，不仅在本地跳的小有名气，而且还获得了黑龙江省青年霹雳舞大赛冠军。
不满足的孙红雷，听说重庆约在举办霹雳舞大赛，这可是全国性质的。由于家里穷，父母不愿意让孙红雷跑去重庆跳舞，认为男孩子跳舞没出息。
于是孙红雷想方设法自筹路费，到了重庆以后，孙红雷一路过关斩将，获得全国霹雳舞比赛亚军，成为当时圈中的有名人物。
借着这次获奖，中国歌剧院也发现孙红雷是个人才，于是邀请孙红雷去中国歌剧院跳舞，一个月数千元的收入，这可比父母的收入高了好几倍，生活水平有了质的飞跃，从此父母再也不干涉孙红雷跳舞。
不过，小有名气后的孙红雷才发现，要想单纯跳舞挣钱，很难、很难！因为这是乔四和李正光的地盘，不懂规矩还想挣钱，那几乎就是痴人说梦。
无奈之下，孙红雷不得不随波逐流，不融入这个圈子，活命都难，于是发了狠的孙红雷，成为道上人见人怕的“三狼”。
此时的孙红雷，可以说是让无数人羡慕，不仅混得风生水起，跳舞更是一绝，被封东北霹雳舞之王，90年代初，就已经用上了大哥大，配上了专车，至于身边的女人，呵呵，受了伤的男人对待女人，那更是犹如漫天风吹絮！
然而，有句话说，人在江湖飘，哪有不挨刀，混社会，也许你今天还意气风发，明天就残废甚至失去生命，年轻的孙红雷逐渐厌烦了这种日子。
1995年，一次偶然的机会，孙红雷在跳霹雳舞的演出过程中，竟然和著名笑星冯巩和牛振华同台演出。
此时的孙红雷立马变身小迷弟，不停地拉着冯巩和刘振华去痛饮一番，就在当晚，喝得开心的冯巩，给孙红雷指了一条明路：该干点正经事情，去报考中央戏剧学院，当一名演员。
当时孙红雷还有一点儿心虚，说自己什么都不怕，就是这长相，怕被拒之门外，牛振华呵呵一笑，指了指自己和冯巩，说：我和老冯长这样都不怕，赵本山、葛优、难道还有你长得好看？
孙红雷听完呵呵一笑，就满怀希望和憧憬，义无反顾地来到中戏报名，结果，理想是丰满的，现实是骨感的，孙红雷被告知：你来晚了！
原来，中戏早已经过了报名时间，人家其他学生早早地就报了名，而孙红雷属于道听途说就来报名的，更让报名老师哭笑不得的是：孙红雷太胖了！
这名老师说：现在中戏音乐剧班还有一个名额，一个月后公开考试，但是你这形体太胖，根本没戏！
孙红雷的牛脾气上来了，问老师，如果我自己减肥成功，还能不能来报名，老师笑了笑说，你你这体重。要是你一个月能减肥30斤倒是可以来考试，你能行吗？
于是，铁了心的孙红雷，不分白天黑夜的锻炼减肥，不少在跑步的路上就是在做仰卧起坐的地上，一日三餐不少水果就是蔬菜，反正就是绿油油的一片。
功夫不负有心人，一个月下来，孙红雷整整暴瘦了36斤，这把招生老师吓了一大头，如此强大的毅力不是每个人都能做到的，对孙红雷竖起了大拇指。
当年的孙红雷考中戏，可以说不仅是对自己狠，而且还创造了中戏有史以来最大的奇迹，因为孙红雷没有参加文化考试，只凭个人才艺表演，竟然力压700多名全国各地的尖子生，成为唯一的录取学生。
孙红雷深知机会来之不易，发了疯一样的学习表演，别人吃饭他学习，别人休息他学习，如此发狠的拼命学习方式，把一众同学吓了一跳。
后来孙红雷回忆起当年学习的往事说道：我比别人基础差，更不能靠颜值吃饭，不努力的结果肯定会被淘汰出局。
1997年，以旁听生资格进入中戏的孙红雷毕业了，虽然没有其他同学的含金量高，但是老师一致对勤奋吃苦的孙红雷给予了极高评价。
于是，快30岁的孙红雷，经过老师强烈推荐，成为中国青年艺术剧院的正式演员。同样，38岁的丁嘉丽，此时早已经名满天下，出演多部影视剧，连续两次获得金鸡奖。
很多人不知道，此时的丁嘉丽有多红，即便是后来牛气冲天的葛优，当年也只能心甘情愿地给丁嘉丽当配角。
机会和缘分，终于在1999年，让这两个人相识，在排演话剧的时候，孙红雷和丁嘉丽偶然成为男女对手戏演员。
那时候，丁嘉丽得知了孙红雷的境遇和伤心情史，而孙红雷也听说了丁嘉丽遭遇渣男的伤心往事，两个人开始惺惺相惜。
戏里的爱情戏外开花，丁嘉丽这个大姐大和小弟弟孙红雷恋爱了，爱的奔放，爱得死去活来，爱得难解难分。
终于，两个人排演的话剧《居里夫妇》，顺利拿下全国话剧金狮大奖，双喜临门之下，丁嘉丽开始动用自己所有的资源培养小爱人孙红雷。
孙红雷说想做个成功的演员，但是自己一没有人脉，二没有关系，太难了！于是丁嘉丽不仅自己亲自给孙红雷教授表演技巧，更是邀请圈中好友帮助孙红雷，为此，花了很多钱。
那时候，遇到好的电影电视剧剧本，丁嘉丽总是亲自跑去找导演关照孙红雷，甚至宁愿自己放弃演出机会，也要把机会给孙红雷。
有人说，那时候的丁嘉丽爱孙红雷爱的入了魔，只要是孙红雷喜欢的东西，即便是很贵都要买，可以说，丁嘉丽把孙红雷看成了自己未来的情感寄托。
在丁嘉丽的全力运作之下，赵宝刚导演卖了丁嘉丽的面子，让孙红雷参演了《像雨像云又像风》，剧中孙红雷扮演的阿莱，是一个痴情男儿，为情而生，因情而死，看哭了很多观众，孙红雷出名了。
原本，名利双收的孙红雷，按照套路和正常剧情，应该和丁嘉丽过上郎情妾意的幸福生活，然而，人世间的剧本远比影视剧本更精彩和悲剧：孙红雷抛弃了丁嘉丽。
那是因为随着孙红雷的名气大涨，人到中年的丁嘉丽却老了，不好看了。刚好在2002年的时候，孙红雷和巩俐出演《周渔的火车》，迸发出激烈的爱火。
那时候的巩俐先是做了张艺谋的弃妇，又被新加坡富豪丈夫出轨，整个人都陷入崩溃状态，一腔怨念无处发泄，正好，带点痞性的孙红雷，犹如滔天洪水，一下子闯入了巩俐这个缺水的撒哈拉沙漠，两个人的爱恋来的太猛，也不知道是谁诱惑了谁。
有了巩俐这颗美丽的参天巨树，丁嘉丽这颗有点老的大树，自然就没有什么意思了，于是孙红雷头也不回地搬出了和丁嘉丽的爱巢，飞奔到巩俐的新枝上。
一边是鸡飞蛋打的丁嘉丽，哭得死去活来，一边是孙红雷和巩俐在一起悠闲地逛着大街，秀着无比甜蜜的恩爱，真应了一句歌词：从来只见新人笑，有谁看见旧人哭，知多知少难知足！
再后来，孙红雷出演了《征服》里的刘华强，导演直接让孙红雷本色出演，播出后一时万人空巷，孙红雷的名气更是一步登天，彻底红了。
然而，不知道是不是命运的捉弄，正当孙红雷要去找巩俐共享喜悦的时候，竟然听说巩俐去拍张艺谋的《满城尽带黄金甲》，而且一去就是半年，渺无音讯，外界都在传说，张艺谋和巩俐破镜重圆了。
孙红雷终于体验到了当年丁嘉丽被抛弃的感受，于是，孙红雷在接受媒体采访时，说出了一番尺度爆表的话，引发媒体轰动。
再次受情伤之后，孙红雷开启了烂情模式，先是追到了章子怡同学李馨雨，再和姚晨因为拍摄《潜伏》而传出绯闻，甚至左小青、叶璇都成了孙红雷的绯闻对象。
对此，孙红雷只是呵呵一笑，甚至故意卖弄关子说：对不起，我的家庭教育不允许我回答这些问题。
随着《潜伏》的热播，孙红雷的名气如日中天，成为真正的超一线大牌明星，此时的孙红雷，早已经名利双收，反过来开始抨击娱乐圈的不干净。
甚至，在某次采访中，孙红雷公开指责某女演员不自爱，主动跑去接受潜规则，因此自己找老婆，绝对不会找圈中人。
果然，孙红雷说到做到，在2008年被拍到和一个陌生女孩同游王府井大街，2009年，孙红雷正式对外公布自己的圈外女友：王骏迪。。
说来很讽刺的是，这个年仅24岁的小女友，是一名留学归来的歌唱家，而且只比丁嘉丽女儿朵朵大一岁，据说丁嘉丽听说之后，开始认真反省自己，潜心修佛。
不过，此时丁嘉丽在接受采访时，爆出自己当年的思想十分腐化堕落，纵情声色，偷情、堕胎、劈腿都是常态，如此的自我批判，一时间让很多人无法接受。
要知道，丁嘉丽在影视剧中一直扮演的都是贤妻良母形象，尤其是和孙红雷的情感纠葛，很多人都认为是孙红雷负了她，而丁嘉丽的爆料，将自己推向了万劫不复的深渊。
此时的孙红雷一改往日的飞扬跋扈，开始低调起来，即便是金星公开扒孙红雷当年和丁嘉丽的上位往事，孙红雷也一副事不关己的模样，一笑了之。
2014年，孙红雷与女友结婚，2017年生下一名可爱的小女儿，至此，孙红雷完成人生小目标。
2020年，孙红雷也许是为了挣点奶粉钱，出演《新世界》，再次扮演大哥形象，一双小小的眯眯眼和阴狠表情，将亦正亦邪的孙红雷，铭刻在了观众心目中。
往事已矣，昔日的爱恨情仇与恩恩怨怨，都逐渐消散在岁月的长河里，孙红雷的情史也暂时告一段落，至于明星的感情有无终点，那真的是很难说了。
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