电油汀倒置时间

电油汀倒置时间

首页家电维修油汀更新时间:2022-01-20 17:13:30

婴幼儿的抵抗力不如成人,适应环境的能力也不如成人,在天寒地冻的日子里,宝宝的第一个冬天该怎样暖和地度过呢?

合理选择取暖设施

1.空调

空调是冬天最常用的保暖设备,但家里有宝宝的话,使用空调时尤其要把握温度、加湿、通风等。

温度

冬季用空调首先要保持空调温度恒定。室内温度并非越高越好,以25℃为宜,这样出门时不至于内外温差太大。小宝宝的体温调节中枢功能尚不完善,室内外温差大,宝宝容易因温度调节失调而患病。

加湿

冬天,皮肤很干燥,若长时间开空调取暖,空调的抽湿功能不但会大大降低空气中的湿度,还会加快人体水分挥发,使皮脂腺分泌减少,易导致干燥性皮炎。宝宝皮肤薄,所受影响更明显,因此,夜间最好关闭空调。开空调时,房间里放一盆水或用加湿器给房间加湿。

通风

开空调需要关闭门窗,使得室内空气中有毒有害物质的浓度大大增加,细菌和病毒等数量也增加。这些有毒有害气体、细菌和病毒等可以通过呼吸道吸入,使宝宝和大人患呼吸道感染性疾病增加,尤其是宝宝抵抗力低,更容易患病。为此,空调房间应定时(每隔3~4小时)打开门窗通风半小时以上,保持室内空气新鲜而流通。

2. 电热油汀

电热油汀取暖器是以空气对流的形式升高室内温度,适用于小的房间,如卧室、浴室,不适合门多的客厅和大房间。

使用需注意

•选购顶部配备了烘衣服架子的油汀,便于烘烤宝宝的衣服、尿布。

•不能将衣服放在顶部没有配备烘衣服架子的油汀上,一方面会烤焦衣物,另一方面有取暖器胀裂的危险。

•油汀容易使房间的空气干燥,因此,房间里最好放一盆水,起加湿作用。

•油汀禁止倒置或侧倒位使用。

•油汀正常工作时,壳体表面温度较高,要避免宝宝身体靠近油汀而烫伤。

3.电热毯

宝宝最好不要用电热毯。电热毯是通过电热线的加热作用致暖,睡在电热毯上会使人的皮肤毛细血管一直处于扩张状态,造成体内失水。即使电热毯完全属于合格产品,但电热毯工作时会有感应电,感应电的电流微小,对成人危害不大,对婴幼儿却有潜在危险。加上宝宝大便和小便等排泄物容易污染被褥,弄湿电热毯,有漏电危险。因此,睡觉时给宝宝使用电热毯不合适。即使要用,也只能在宝宝上床前使用,宝宝一上床电热毯就不能再工作。

4.热水袋

热水袋取暖比较温和。将热水袋放在宝宝的脚部位,既有取暖效果,又能温暖足部的经络,发挥中医舒经活络的保健效果。

使用热水袋取暖的注意事项

•热水袋中水温一般为60℃~70℃,避免超过70℃,以免烫伤宝宝。

•热水装好后要检查塞子的密闭性状态,以防漏水。

•使用时在热水袋外面用毛巾包裹后放入被子内,避免烫伤宝宝。

Q:南方和北方的取暖设施选择原则相同吗?

A:在取暖设施选择原则方面,南方和北方大致是相同的,只是北方有中心水暖或气暖管道,为寒冷的冬天保暖提供了保证。北方气候比南方更干燥,家庭取暖时更强调加湿,南方只要简单地在房间里放一盆水就可以达到房间加湿的效果,而北方除使用该方法外,可要选择加湿器来增加房间的湿度。

加强体育锻炼,提高抗寒能力

体育锻炼能促使血液循环及新陈代谢,改善呼吸功能,增强肌肉张力,提高机体对温度和外界环境变化的适应能力;同时,还能增加食欲,保持精神愉快,提高机体的抗病能力。

活动与体育锻炼有区别

活动与体育锻炼不是一回事。对宝宝来说活动是很重要的,游戏、户外活动让宝宝认识环境,接触环境,享受阳光浴和空气浴,也达到了提高免疫力和益智健脑的作用。而体育锻炼是指身体各部位重复节律地运动。

体育锻炼的内容

•0~6个月宝宝,妈妈带着宝宝做被动操。

•7~12个月宝宝,妈妈带着宝宝做主被动操和爬行运动。

•13~24个月宝宝,让宝宝自己进行爬行运动、行走运动、肢体运动操等。

•24个月以上的宝宝已经跑跳自如,妈妈可引导宝宝做多种运动内容。

任何年龄的宝宝只要条件允许,都可以做游泳运动。只要你有意识地培养宝宝养成每天体育锻炼20分钟的运动好习惯,定会让宝宝一生受益。体育锻炼不仅提高宝宝的抗寒能力,还将促进他的大脑功能发展!

饮食暖冬

对宝宝来说,任何季节都要满足其营养需求,并不是冬天就特别。考虑到冬季的寒冷气候,让宝宝适当增加主食,能让宝宝从饮食中获得热能,起到保暖作用。

冬季宝宝皮肤暴露少,户外活动也相对减少,导致皮肤接触阳光照射的时间明显不足,因此,0~24个月的宝宝每天要补充维生素D400~500单位。24个月以上的宝宝,每周补充维生素D400~500单位2~3次。

冬天自然以热食为主,热食也有保暖作用。不宜给宝宝吃冷饮类食物,这不仅会降低宝宝的体温,而且会收缩胃肠血管,伤害了脾胃。

往期精彩回顾

选自《亲子》(0~3岁育儿宝典)

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