豆浆(Soybean Milk)
中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。与西方的牛奶不同,豆浆是非常具有中国民族特色的食品,广泛流行于华人地区.由于时间更替,现磨豆浆逐渐的取代了传统的豆浆。现磨豆浆与传统豆浆有非常大的区别,它的优点在于口感更加浓郁,另因浆渣不分离,所以营养价值更高!
制作现磨豆浆的方法也是非常简单,豆浆机是必不可少的。有烘培豆和煮豆两种方法,我为大家逐一介绍。
煮豆篇
1.将黄豆洗净,常温下浸泡7小时。水量要足,以免黄豆浮出水面。捏开后豆瓣呈白色即好。
2.将黄豆放入高压锅,豆量不能少于半锅,并加入适量的水。(水不宜过多,否则不够干香)水量:20寸的锅,水与豆相平;24寸的锅,水量低于豆面1厘米;26寸-28寸的锅,水低于豆面2厘米。(以上水量皆按豆子放置锅四分之三处计算)
3.煮之前加入适量消泡剂,(20-22寸锅放1克,24-26放3克)、黄糖片(20-22寸锅放半块,24-26放一块。(黄片糖是天然的压榨糖,可以起到增香、增稠的作用,可以联系客服购买)
4.开火亨煮,全程保持大火,直至高压锅充气,充气后不要马上关火,要保持大火继续煮一段时间,把豆子压香。(20-22寸锅充气后再煮11分钟,24-26寸锅充气后再煮15分钟),等高压锅自然下气后打开锅盖,豆子不沾粘即可。
5.在进行现磨豆浆前调制好糖水,糖水比例1:1。
6.打磨比例:750毫升的豆子 1250毫升的水 1:1糖水175毫升即可。(高速打磨一分钟)
烘培豆篇
相比起煮豆,现磨豆浆用烘培豆的制作方法就要简单得多,烘焙豆的成本和自己煮豆的成本相当,保质方便,节约了人工和时间,已经成为制作现磨豆浆的主流原料。
1.烘焙豆比例:烘焙黄豆20克 糖20克 开水250毫升,放到现磨豆浆机高速搅拌一分钟即可,不同品牌的烘焙豆需要稍微调整水的浓度比例。
2.五谷包比例:五谷豆浆包20克 开水250毫升开水 20克糖,放机器里面高速搅拌一分钟即可出品,加热开水即可出热豆浆,加冰水,出冰豆浆。
好了,一份豆浆的制作完成,希望能对想亲自动手制作美食的吃货提供一份实用的技巧,有什么不懂可以留言询问,我会一一回复噢。
,