身体每天都需要足够的蛋白,而黑豆和黄豆里含有高质量蛋白,每天来点自制豆浆,味道棒棒哒
By 金融艾派
用料
- 干黄豆 80克
- 核桃仁 两颗
- 清水 1200ml
做法步骤
1、黄豆和黑豆各40g,泡一晚上
2、用量桶放1.2L水,并把两个核桃放一起
3、倒入豆浆机内
4、然后把豆浆机启动,九阳还有款可以预约的
5、按下快速豆浆,豆浆机就自己工作了,先是烧开然后自动榨豆浆开始
6、20分钟后,豆浆就做好了
7、喝纯豆浆可以过滤下豆渣
8、好喝有营养,味道鲜美的豆浆就做好了,也可以放一点糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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