冬季天气干燥，加湿器逐渐成了人们必不可少的小家电。尤其是在北方，许多人已经养成了暖气一来就必须打开加湿器的习惯，不然干燥的气候很多人都无法适应，更别提干燥对皮肤和呼吸道造成的伤害了。
但是，加湿器使用不当也会危害身体健康。
最近，宝宝们冬季常患的加湿器肺炎又一次刷爆了妈妈群和朋友圈。
本是为了帮助保持健康的加湿器怎么就成了致病元凶？加湿器到底还能不能用？
今天，咱们就来说说使用不当会成为致病原的加湿器到底如何正确使用。
加湿器并不是导致肺炎的元凶
首先来回答上面的问题。
答案是能，但是要注意正确的使用方式。
加湿器肺炎听上去是加湿器导致的，但实际是加湿器里的致病菌入侵抵抗力低的人体导致了肺炎。这也就是小编为什么要回答，加湿器可以使用，但是要注意正确的使用方式。
加湿器的优点十分明确：增加室内的空气湿度，从而缓解皮肤干燥、瘙痒、起皮等皮肤问题，同时缓解咽干、咳嗽等上呼吸道不适等症状。
所以，正确的使用加湿器是对健康有利的，不必过度担心加湿器肺炎。
正确使用加湿器，肺炎自然远离你
一、加湿器不能直接加自来水
因为在一定条件下自来水容易滋生细菌，钙镁离子会产生白色粉末，还会对空气产生二次污染。
自来水中含有钙、镁离子以及漂白粉等物质，通过加湿器后会有一部分随水雾喷出，甚至出现喷白粉现象。水质差或污染过的水，还可能含有重金属。
加湿器用自来水，时间长了容易滋生细菌和病毒。所以，远离加湿器肺炎，要保证加入的水源是卫生安全的。
提示：常用的超声波加湿器建议加纯净水或者蒸馏水。
二、要注意室内的湿度，不要全天不间断使用加湿器
使用加湿器时要注意对湿度的控制，过高和过低的湿度都会让人感觉不舒服，室内相对湿度在40%～60%，是人体感觉比较舒适的环境。
如果长时间开着加湿器，又没有开窗通风，容易导致室内空气湿度过高，一旦温度、湿度适宜，漂浮在空气中的各种细菌就会快速生长、繁殖。
提示：建议家中备一个湿度计，随时测量室内湿度。等室内达到湿度标准，就可以关掉加湿器一段时间，湿度降低了再打开。
三、不要在长时间紧闭门窗的情况下使用加湿器
如果在有暖气或者开着空调的房间使用加湿器，最好适时地打开窗门换气，因为暖湿污浊的空气最容易滋生病菌，影响健康。
同时，加湿器可以改善空气湿度，但不能改善空气的含氧量。一个人在正常情况下每小时要呼出22升二氧化碳，长时间在封闭又潮湿的室内，会让人感觉憋闷，影响健康。
提示：建议根据天气情况适当开窗通风。
四、加湿器需定期清洗，加醋不能解决问题
熏醋杀毒、预防疾病的偏方流传已久。同时，醋又有杀菌去水垢的功能，于是有人就把醋加入加湿器的水中，希望可以杀菌。
可惜的是，这个方法并没有科学依据，而且加湿器工作的温度并不能让醋起到杀菌的作用。若醋的浓度过高随加湿器雾化扩散后，可能对呼吸道甚至肺部产生刺激，长时间呼吸这样的空气还可能引发炎症。
因此，经常换水，定时对加湿器进行清洗消毒才是最好的办法。
无论是水还是加湿器水箱，只要是接触过空气就会携带空气中的细菌。水加入加湿器水箱后，时间长了细菌就会越繁殖越多。加湿器使用时间长了也容易出现白色污垢或者绿苔，这里也是滋生大量细菌的温床。
提示： 建议加湿器最好每天换水，1-2周对加湿器彻底清洗一次。清洗可使用白醋或专用清洗剂进行杀菌除垢。
五、病人使用加湿器要注意
关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，故一般不建议该类病人使用。若该类病人确需要使用加湿器去降低一些呼吸道并发症的发生，应与专科医生商量沟通确定合适的湿度，并注意监测室内湿度，以稳定原发病的病情。
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