净水器的四大忌(净水机的三大忌)

净水器的四大忌(净水机的三大忌)

首页家电维修净水器更新时间:2022-01-21 14:16:48

水是生命之源

喝水,可以补充体内水分及微量元素,促进身体新陈代谢。然而喝水有讲究,不是什么水都能喝,也不是怎么喝水都无所谓,对于以下七个要命的喝水坏习惯,一定要······Say No Say No Say No

1、爱喝瓶装水

携带方便、开盖能喝,瓶装水成为许多年轻人的常态。专家却指出,瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质,尤其是当瓶子在高温环境中,或开启后没及时喝掉,有害物质会渗入水中,危害健康。因此,瓶装水一定不能受热或暴晒。很多人喜欢在车里放一箱水,这是不对的。尤其天气转暖,后备箱温度升高,容易让有害物质进入水中。

2、喝千滚水

许多家庭还在使用电热水壶,烧的水一次喝不完,凉了重复烧一下再喝;还有使用饮水机的人们发现,饮水机会一直反复加热,“千滚水”在所难免,其中产生的亚硝酸盐如长期蓄积于人体,后果堪忧。

3、不渴不喝水

相信大多数人都是觉得渴了才喝水,殊不知当感到口渴时,身体至少已经流失了大量水分。喝水不是为了解渴,而是让水参与细胞新陈代谢,被人体吸收,长时间缺水会增加血液的黏稠度,诱发心脑血管疾病。同时,越不注意喝水,喝水的欲望就会越低,人会变得越来越“干旱”。所以,不管渴不渴都要及时补水。

4、晨起不喝水

早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水,中老年人更应该注意。人体经过一夜代谢后,身体所有垃圾都需要洗刷一下。饮用一杯温开水可降低血液黏度,增加循环血容量。

5、以饮料代水

很多年轻人嫌白开水没味儿,每天饮料不离手,用饮料代水,无异于花钱买病。饮料不但起不到给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收,阻止身体钙质的吸收。

6、饮水机从不清洗

装有桶装水的饮水机目前非常普遍。你有没有想过,你用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”,而且一桶水,有的家庭要喝很久。饮水机看似让人喝上了好品质的水,实则健康隐患很多。

7、长期喝纯净水

现在许多人很注重养生与健康。尤其对于水,他们认为要喝纯净的,而且感觉越纯越好。事实并非如此。水中的矿物元素是以溶解的离子形式存在的,易被机体吸收。因此,饮水是人们矿物质的重要获取途径。纯净水没有任何矿物质和微量元素,它不仅未能给身体补充矿物元素,反而会将人体本身的微量元素析出带走,给身体造成极大健康隐患。

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