白天空调开多少度合适（夏天白天空调开多少度合适）

白天空调的合适温度因人而异，取决于个人的偏好和环境条件。然而，根据大多数专家的建议，常见的室内空调温度范围在22°C至26°C之间是比较舒适和节能的选择。以下是一些建议：

1. 舒适温度范围：在夏季，将空调温度设置在25°C左右是比较常见的选择，可以提供舒适的室内环境。如果觉得温度仍然过高，可以适量降低至24°C或更低。

2. 考虑室外温度：在选择空调温度时，也要考虑室外的温度。如果室外非常炎热，你可能需要将空调温度设定在较低的水平，以达到舒适的室内环境。

3. 节能考虑：较高的空调温度可以帮助节能并降低能源消耗。尽量避免将空调温度设定过低，不仅能减少能源消耗，还有益于环境保护。

4. 调节适应：对于习惯了较低温度的人来说，逐步调高空调温度可能需要一些时间适应。你可以逐渐调高每次0.5-1°C，以免突然改变温度导致不适。

最重要的是，根据个人的感受和舒适度，逐渐调整空调温度以找到最适合自己的设定。每个人对室内温度的适应和偏好可能不同，可以根据自己的情况进行相应调整。同时，也要记得合理使用空调，注意节省能源和环保。