如下：
1. 频率不同：微波炉光波的频率范围在400 THz至790 THz之间，而微波的频率范围在1 GHz至300 GHz之间。
2. 应用不同：微波炉的光波主要用于食物的加热和烹饪，而微波主要用于通信、雷达和医学成像等领域。
3. 能量不同：微波炉的光波能量比较高，足以使食物内部的分子振动产生热量，而微波的能量不足以产生这种效果。
4. 长度不同：微波炉光波的波长约为750纳米至400纳米之间，而微波的波长约为1毫米至10厘米之间。
5. 比较安全性不同：微波炉的光波因为能量较高，所以使用时需要注意比较安全性，避免过度接触，而微波的能量相对较低，使用时较为比较安全。
综上所述，微波炉光波和微波有着不同的应用和特性，在相应的领域中起到不同的作用。
1 微波炉光波和微波不同。
2 微波炉工作时，产生的是微波，它的频率高达2.45GHz，能够使食物内部的水分分子震动产生热量；而光波则是电磁波的一种，是指在真空中传播的电磁辐射，其频率很高，可见光波的频率为4-7.5 x 10^14Hz。
3 此外，微波炉的微波有一些特殊的物理效应，如涡流现象、晕射效应等等，在微波炉的加热过程中，还会出现蒸汽和烟雾等现象，而这些都是光波不会产生的。
因此，微波炉光波和微波是不同的物理现象，虽然它们的名字相似，但其工作原理和作用机理是截然不同的。
