用营养早餐开启新的一天！
周末好，秋天的周末，有空一定得外出走走，感受大自然馈赠的秋天的五彩缤纷，吃好早餐，就全家人一起外出走走吧，早餐没有灵感的话，在这里寻找吧！
儿童营养早餐14、15天记录
幸福的一天从早餐开始！
厨房是一个具有“魔法”的地方
第14、15天早餐记录：
第14天的早餐我们分享的是快手版紫薯发糕，微波炉版，头一天晚上发酵，第二天早晨只要8分钟哦！第15天是周一，我们安排的也是元气满满的快手早餐，西红柿手擀面，一起看看这两天的早餐记录吧！
第一次做还有点不放心，哈哈，有经验了做发糕还是挺方便！
第一次还算成果，重点是孩子每天开始期待了：
用了13分钟，方便快手的发糕：
发糕很成功哦！
都说发糕好吃：
感觉佩服自己了，嘻嘻
微波炉版8分钟发糕的做法分享：
今天分享一款紫薯发糕，微波炉快手版：
小贴士：
这样搭配，营养均衡又美味！
来看看妈妈们的作品吧：
绝对的元气满满的早晨！
美味早餐哦：
很用心的早餐：
发糕和肉做的都好棒：
妥妥滴家的味道：
小清新的早餐：
松软的发糕：
发糕好漂亮，宝宝生病了，吃的清淡一点：
第15天，暖暖的面条，温暖的早晨：
颜色好鲜明的早餐：
秋季早餐这样吃，很舒服：
看着很有食欲：
营养均衡的早餐：
颜色好漂亮的早餐：
简约却不减营养的早餐：
发糕的后续：
做发糕，很难一次成功，其实我也经常做不好，重点在于多尝试、多思考、多摸索、多总结，有失败才有成功的可以；我们这份早餐的制作老师堪称我们这里的发糕小公举，如果有更多想探讨的，欢迎跟我们一起探讨！分享几张发糕小公主的发糕图~各种款！
很有料的：
多种口味：
松松软软的：
每种都想试试吧？
更多发糕的做法请点击：
更多早餐记录请点击：
1、让每个早晨都是新的：28天儿童营养早餐班起航篇：Day1
2、让每个清晨都是独一无二的！28天儿童营养早餐记录Day2、3（苗妈）
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今天的早餐跟大家分享到这里，敬请期待第16天早餐分享，希望我的分享给你带来灵感和坚持的动力！
【营养不是最终目的，幸福才是】
♥♥♥苗妈
微信公众号：儿童营养师闫玲玲
个人微信：helloyingyang；（需备注添加理由，只分享，不闲聊）
苗妈：闫玲玲，注册营养技师，自媒体人，国家高级营养师，80后妈妈，从事营养工作7余年，擅长功能性食谱、瘦身食谱的研究与开发；儿童营养之家创始人，儿童营养群和儿童营养早餐班已累计2000余名学员；享瘦减脂营创始人，已指导1000余名产后妈妈健康瘦身！做一名接地气的营养师是我的目标；希望我的食谱能带给你灵感，我的文字能带给你温暖！
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