胡萝卜不仅营养价值高,而且价格也很实惠。胡萝卜含有糖类以及各种维生素,吃起来非常健康。胡萝卜的做法很多,可以直接生吃,还可以煮熟后食用。胡萝卜蒸着吃一般蒸十多分钟就行了,但是胡萝卜比较不容易软烂,所以蒸的时候最好洗净去皮切片蒸或是切成小块蒸,这样蒸起来会比较节省时间。
胡萝卜不仅营养价值高,而且价格也很实惠。胡萝卜含有糖类以及各种维生素,吃起来非常健康。胡萝卜的做法很多,可以直接生吃,还可以煮熟后食用。胡萝卜蒸着吃一般蒸十多分钟就行了,但是胡萝卜比较不容易软烂,所以蒸的时候最好洗净去皮切片蒸或是切成小块蒸,这样蒸起来会比较节省时间。
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