1选取成熟、皮呈黄色、果肉变软的香蕉,去皮,将香蕉肉切片,并在清水中冲洗,然后晾晒,稍加干燥。
(2)将白糖160克与250克水一起入锅加热,煮沸成糖液,并将干燥后的香蕉片放入沸糖液中,约2分钟后,捞出,放入微波炉中干燥。
(3)将干燥后的香蕉片在室温下回软,覆盖1天。
选择香蕉。
做香蕉干建议选择刚刚成熟的香蕉,没有什么斑点或者伤,不太喜欢甜的可以选生一点的,因为烤制之后甜度本来就会上升,所以不用担心不甜。
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将香蕉剥皮,切片。不要切的太厚也不要太薄,太厚了咬不动,而且不易烤透,太薄了烤出来太脆,不容易保存完整,而且容易烤焦。我一般切大概有0.5厘米的厚度,吃着刚刚好。
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在盘子里抹上椰子油或者黄油,如果都没有,橄榄油也是可以的。注意一定要使用可以微波的盘子噢!不然会爆裂。将香蕉排放在盘子中,要在香蕉片与香蕉片的之间保留一定的距离,为了能均匀烤熟。
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微波炉调到高温,加热1分钟。这时的香蕉片会渐渐的变软,开始散发水分。不过这里要注意,每家的微波炉都是不一样的功率,第一次做的时候最好在旁边观察香蕉片的变化,以防烤过了或者火候不够。
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一分钟以后,将香蕉片翻面,注意要轻一些,不要弄碎了。这次还是一样,香蕉片与香蕉片之间要保持一点距离。在这一步可以添加一些自己喜欢的味道,我做的时候喜欢放一点点的海盐和肉桂粉,这样做出来的不是很咸,也不会太甜,吃着感觉腻,正正好。
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最后再需要微波加热半分钟到一分钟。要根据自己家的微波炉功率而定了,注意观察,别烤糊了,但是也必须烘干,吃起来才有脆脆的感觉,有些耐心,慢慢来,不要急噢!烤好之后,要尽快食用,2天之内必须吃完,不然就不脆了。