2-3分钟左右。
微波炉是一种电磁波,本身是不会发热的,但是能够让食物中的极性分子,包括水、蛋白质、脂肪等激烈运动,相互碰撞从而产生热量,一般来说水分越多的食物,温度上升就越快。
而馒头一般是用水蒸出来的,其本身所含的水分是比较多的,所以在用微波炉热馒头的时候不需要热太长的时间,只需要热2-3分钟左右就可以了,具体时间与馒头的大小有一定的关系。
方法如下:
一、如果是加热凉的新鲜馒头,把馒头放在保鲜袋里,进微波炉,调到解冻档,加热一分钟。
二、如果是在冰箱里冷藏的剩馒头,还是放在保鲜袋里,微波炉解冻档一分半钟。
三、如果是从冷冻室拿出来冻馒头,要把馒头沾一点水,然后放进保鲜袋里,微波炉解冻档三分钟。
小贴士:
1、不要用高火来加热,会让馒头快速脱水,使馒头中间发硬,影响口感。
2、馒头热好后要立即拿出来,否则热气闷在袋子里会使馒头表皮发白,不好吃。
3、可以根据自家微波炉的功率适当调整加热时间,一开始时间短点,试着调整。