微波炉怎么做烤牛排的方法（微波炉做烤牛排肉最简单做法）

材料主料：牛排350g，彩椒适量，洋葱1到2只，蒜茸2茶匙10g，糖2茶匙10g，生抽1汤匙15ml。

辅料：盐适量，黑胡椒少许，彩椒适量。

做法如下：

1、牛排用菜刀平拍松驰，用生抽腌15分钟待用。彩椒、洋葱切丝。

2、盘内下油2匙，微波高火2分钟预热，放入腌好的牛排，微波高火1分钟，翻面，再加热1分钟。

3、取一碗倒入适量油，微波高火1分钟，预热，投入洋葱丝、蒜茸、椒丝爆香，加入调料，微波高火2分钟，然后把调味汁淋在牛排上即可。

首先把准备好的牛排洗干净，用开水抄一下血沫，捞出来再清洗一遍，完后用葱姜蒜末，料酒，味极鲜，少许盐，鸡精搅拌均匀，腌制一小时，这时候拿来一个烤盘，把牛排和摆放在烤盘里，上面刷一层食用油，这时候放进微波炉，把微波炉调制烤肉功能，烤上20分钟左右，把牛排拿出来，再刷一层油，上面均匀的撒一些烧烤料，再放进去，让他烤20分钟，取出来再撒上一些烧烤料，香喷喷的烤牛排就做好了。