怎样用微波炉做烤牛排（微波炉做牛排的正确方法）

1，准备好牛排及黑胡椒、葱等佐料。

2，用刀背拍打牛排，让肉质更加劲道。

3，在盘中刷一层橄榄油，放入牛排后，在牛排上再刷一层橄榄油。

4，将牛排放入微波炉中高火烤一分钟，拿出后翻面再烤一分钟。

5，在碗中加入橄榄油，放入微波炉中加热，拿出后在碗中加入葱、蒜、黑胡椒。

6，微波炉高火放置半分钟后，浇在牛排上即可食用。