来源：妈咪OK（ID：mami-ok）
不少妈妈表示道理上会站队不给孩子看电视，但一忙起来分身无术就“臣妾做不到啊”。特别理解成天被娃黏着的妈妈们，尤其是全职妈妈，又要管娃又要做家务，就算不做粗重活吧，和娃相关的事务总得自己应付掉，给娃做营养餐、洗娃的贴身衣物、收拾娃的饭后残局...
有个妈妈留言说自己一个人带娃，烧饭的时候只能把娃丢在房间看电视，毕竟厨房不适合2岁的娃。我随手分享了自己的一些小心得，没想妈妈们纷纷点赞，还希望我多说点关于精力分配方面的解决小方案。
OK，我们带娃确实经常会碰到些精力分配的小冲突，在带OK的过程中，我也摸索到了一些好用的方法，今天就和妈妈们分享一起，妈妈们最难分身的时刻，怎么让娃不闹腾也不受冷落，都是超实用的哦～
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做饭的时候娃来黏
坐着看 or 任性玩
厨房电器多、有明火，是相对危险的区域，一般并不建议娃自由进出。但对娃来说，哪里有妈妈，哪里就最安全。另外，厨房的东西特别多，对于一岁多处于探索欲尤为旺盛的娃来说，每件妈妈摸过的东西对娃来说都有具大的吸引力，所以当妈妈在厨房做饭时，要让娃不进厨房那真的很难。
曾经我为了OK不进厨房把他关在厨房门外，隔着玻璃看着我，他就坐在门口的地上大哭，哭到我心碎，于是我觉得有解决方案了。
方案一：放纵。把厨房收拾干净，所有有危险的物品都收起来后让“娃”进来。确保娃绝对不能有机会去碰到刀具、插电电器，把放瓷碗的消毒柜设在LOCK状态，其它不危险、不会打碎的东西随便玩。OK曾在我做饭的时间里把厨房彻底捣饬了个透：玩锅子，把锅盖开上合上可以玩10分钟；把锅盖放在地在上敲得咣咣响又可以玩上5分钟；厨房里的一大堆小电器，只要是没有锋利刀刃和易碎部件的，不插电的状态我都让他随意玩，比如一个冷榨原汁机可以拆出6个组装部件，他可以玩上好久。大米、绿豆、面粉也是超好上手的天然玩具，装容器、手抓抓、用勺子捣出来又捣回去....总之，只要厨房收拾清爽和安全，妈妈做饭娃儿玩绝对是可以相当从容的。
关键是，娃在整个过程中，都在探索和学习哟！
方案二：保护。如果厨房不容易收拾到可以放心玩，也可以把宝宝放进婴儿推车，让他可以看着妈妈做饭。这个方法我也时常用，OK坐在视野比较高的推车里，可以看到见我在台面上的操作、炒菜时锅里翻腾的食物（当然避免爆炒油炸的，选择起油烟较少的烧菜方式或者尽量选择不怎么起油烟的锅具），最重要的是，这时我会开启话唠模式，一边做事一边告诉OK我正在做什么、手上的是什么东西、有什么用，再演示给他看，OK会总是目不转睛地盯着我，这么生动的生活课哪个娃不爱？不危险的东西比如饭勺之类的，我也会随手递给他。
2
洗衣服、洗澡的时候娃来黏
合理玩水 & 找妈妈
按理说洗衣服也是可以安排在娃睡觉后来处理，不过有时我会觉得其实娃在清醒的时候把这些事都处理掉，等娃睡了就可以有更多的时间做点自己的事啦啦啦～而且边做家务边完全陪伴，陪得好效果并不打折。对孩子的陪伴，并不是一定要玩点什么、共同读点什么才是陪伴，让娃看见妈妈的表情、听到妈妈的说话仍然是非常高质量的陪伴。
方案： 让娃在洗手间玩。洗手间也是有很多娱乐项目，玩水就是最好的娱乐。当我在水池台盆上洗衣服时，如果是夏天，我会给OK穿上防水反穿衣，接一盆水放在淋浴房，让他自己拿水枪玩，当然也会让他自己挑些小容器、泡沫积木等等放在盆子里玩水；如果是冬天，我会洗干净几块抹布，让OK帮我擦擦浴室门，台盆柜之类的，一边擦一边大声表扬他干得好，小家伙可带劲了。
有时候忙碌着弄了一身汗，真的很想洗个澡，但娃没人照顾咋办。我的好朋友分享过一个好办法（当然更建议家里娃是女儿的可以借鉴一下，家里是男娃的，因为性启蒙等，不推荐），她会先把浴室门锁上，确保娃不会在她洗澡时跑出去。然后就一边洗澡一边玩躲猫猫——淋浴房玻璃被水蒸气起了层白雾后女儿看不到她了，她就大喊：“宝贝你在哪儿呀？妈妈怎么找不到你了？” 就在小家伙探头探脑时我忽然用淋浴头的水冲湿玻璃，女儿又能看到她了，玩这样的“找妈妈”游戏乐此不疲，洗澡时间很快开心度过。
另外，洗手间的卷筒手纸也是娃儿们的最爱，让不让他们玩取决于妈妈心不心疼浪费纸哦。对了，洗手间的卷筒手纸也是娃儿们的最爱，可以让娃玩起来，当然让不让他们玩取决于妈妈心不心疼浪费纸哦。(玩好记得和孩子利用起这些纸，毕竟我们也要讲究环保。)
3
拖地搞卫生的时候娃来黏
一起来参与
很多妈妈会觉得带娃的生活就应该成天陪着娃玩，于是把出门行程安排得满满，不是去游乐场，就是带出门玩，而家里的事务，比如搞卫生之类的家务活都是避开宝宝进行的。其实搞卫生这件事看起来和娃的生活毫不相干，但确是让娃体验生活细节的最好机会。孩子的成长是一个社会化的过程，他们需要在生活中学习，而不是成天活在“超现实”的游乐世界里，睁开眼就有得吃、从来不知道家里是怎么变干净的。虽然娃儿们看起来不喜欢妈妈干家务活，但事实上他们只是不喜欢这些事让他们没有参与感。
方案： 请娃一起来参与。OK还在9个多月满地爬的时候，就开始捡起外婆掉在地上的抹布，学着外婆擦拭的样子到处抹，还有模有样的；到了一岁多会走路的时候，特别喜欢玩家里的旋转拖把。有阵子家里就我一个人管OK，我就带着OK一起搞卫生，我擦桌面时，也交给他一块小抹布，让他和我一起擦；我拖地时，让他帮我洗拖把（当然是假装的），小家伙每次都屁颠颠地跟着我身后找活干。在这个邀请参与的过程中，最关键的就是要发出明确的指令：例如，“来，我们现在一起把这个地方擦干净吧...”，“现在请我们的小帮手把拖把洗一洗...哇，洗得真干净...” 。
OK妈说：
带娃做事两不误的挑战只是妈妈们在带娃过程中的诸多难题之一，不过在这个过程中，我们能够通过观察宝宝的行为发展、利用好自己手头的工具来设计出自己的独家解决方案，那也是相当有成就感的。
虽然今天提供了些做事管娃两不误的小方法，不过即使有再多的方法，还是“算计不过”时刻在变的小娃，上一刻还好好的下一刻就不明就里的闹场也是时常有的，碰到这种情况，如果什么方法都搞不定，很有可能是娃确实是想换个地方了。和娃死磕当然是自讨心累，所以不如停下手上的活，对娃奉陪到底，毕竟，咱们的目标是坚决不冷落娃！
来源：妈咪OK，港大教育学博士创办、美国幼儿教育协会成员指导。关注0-6岁宝宝大脑科学、智商情商。
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