重点聚焦
F O C U S
上海连发提醒：不聚集！抓紧做这件事！
上海昨天新增1例本土确诊病例，上海发布在微信评论区连发提醒——
■ 请尚未接种的市民抓紧完成新冠病毒疫苗接种，也请已经完成全程接种且满6个月的市民抓紧进行加强免疫接种。
■ 已经完成全程接种且满6个月的市民，可通过“健康云”APP等进行加强免疫接种在线预约登记，携本人有效身份证件在约定时间前往预约的接种门诊进行加强免疫接种。70岁及以上人群接种时，要由家属或志愿者陪同。
■ 请大家继续加强自我防护，坚持“防疫三件套”，牢记“防护五还要”。做到不聚集、不扎堆，做好个人防护。
■ 提醒大家在来沪返沪后开展7天的自主健康监测，其间每天早晚两次自测体温，减少不必要的人群聚集活动，规范佩戴口罩。
打卡魔都
OUTING
邬达克设计的花园洋房里
藏着一座超美的“公共客堂间”
乌鲁木齐南路，是上海64条永不拓宽的小马路之一，沿街花园洋房林立，可以步入的老建筑更是不胜枚举，夏衍故居、草婴书房、衡复艺术中心，还有被誉为“邻里共融客堂间”的家门口好去处——“66梧桐院”。在这座由匈牙利建筑师邬达克设计的英式乡村风格花园住宅里，不仅收藏着红砖掩映的迷人光影，更是满载着温情款款的历史风韵。
乌鲁木齐南路64号坐落于贝当路（今衡山路）和巨福路（今乌鲁木齐南路）路口。
解放后，乌鲁木齐64号作为徐汇区体育局办公场所使用。坐落于此的徐汇区第一少体校，一直都是网球精英的摇篮，从组建第一个市少年网球队开始，向全国输送了很多优秀的网球运动员。许梅林，王良佐、夏嘉平、吴迪、张之臻等优秀运动员都来自这里。
地址：上海市徐汇区乌鲁木齐南路66号
开放时间：周二至周日9:00-18:00（周一闭馆）
图片来源：乐游上海
不可思议
AMAZING
上海有栋“幽灵楼”，如今结构存危！
住户反对修缮，只因…
日晖七村3号甲楼被称为“幽灵楼”，47年来都是“黑户口”，不仅在房产交易中心查无记录，而且楼里的居民47年来没有一家持有房屋使用证或租赁证。该房已被评定为“结构存在危险点”、“房屋严重损坏”，却因为该楼的产权人不明晰一直无法维修↓↓↓
2019年，由市房管局牵头，3家联建单位和街道房办参与，围绕3号甲楼的确权及修缮问题召开了十几次的协调会议，但由于3家企业转制后大量关键资料遗失，建楼时的出资比例难以确定，确权进展缓慢。
相关部门还曾试图推进房屋大修，资金街道先行垫付。然而让人大跌眼镜的是，居住在这栋楼里的28户居民当中，只有4户居民同意大修，其他居民觉得，与其“缝缝补补又三年”，不如趁这个机会把产权明确下来，摘掉“黑户”的帽子。
如今，出于对居民安全负责的考虑，三号甲楼整体修缮计划已排上日程，将由区房管局出资，明年计划进行整体修缮。
图片来源：新闻坊
每日一笑
S M I L E
像不像早上出门的你？
窍门妙招
S K I L L
洗衣机一月不洗，藏了千万垃圾
4个妙招，轻松清洗洗衣机
洗衣机是洗衣服的地方
看起来很干净
但实际上
只要一个月不洗
肮脏程度令人“头皮发麻”
可明明洗完的衣服闻起来都很香啊
其实霉臭味
只是被洗衣液的香精掩盖了而已
今天就为大家介绍下
洗衣机如何清洗的4个小妙招
希望可以帮助到大家
漂白剂
将洗衣机的颞部冲入大半桶水，然后，再倒入适量的漂白剂，搅拌均匀之后，正常的启动洗衣机，让洗衣机转动起来。虽然，洗衣机的内部没有衣物，但是，这样的操作可以让洗衣机进行自我清洗，避免藏污纳垢。等半个小时之后，洗衣机基本清洗完毕了，这时只需要将洗衣机内部的脏水排出，再加入清水进行冲洗排出即可。
专用清洗剂
在使用专业清洗剂清洗洗衣机时，要兑水之后使用，大家可以先找一个大桶，将水和清洗剂加入其中，然后，搅拌均匀，最好，加入适量的除垢剂进行混合之后，倒入洗衣机内，启动洗衣机的洗衣模式，大约20分钟左右，关闭洗衣机，将其污水排除，加入清水冲洗之后排出即可。
双氧水浸泡
将洗衣机中加入适量的清水与洗衣粉，再倒入适量的双氧水，启动洗衣机，让洗衣机高速运转起来。需要注意的是，等到洗衣机运转结束后，不要立刻将污水排出，建议浸泡三个小时左右，再将污水排出，这样可以起到非常好的杀菌消毒作用。
消毒液
只需要将消毒液与水按照一定的比例进行混合，然后，将其倒入洗衣机中，浸泡30分钟左右，将水排出之后，再用清水进行冲洗即可。一定要注意消毒液具有腐蚀性，浸泡的时间不宜太长，以免适得其反。
天天健康
H E A L T H
这几类早餐，早该被“拉黑”了
当心越吃越伤身
油炸类早餐（油条、韭菜盒子等）
往往能量高、油脂多，容易产生饱腹感，会影响到其他品种的摄入，不建议作为首选，特别爱吃的建议适量吃，比如1小根、1-2块。
稀粥类早餐
营养素密度（即各种营养成分的含量浓度）一般比较低，且往往会搭配一些开胃菜（如咸菜、泡菜等），比较容易摄入过多的盐分，不利于早晨血压的控制。
面点类（包子、馒头等）
主要成分是碳水化合物，营养素比较单一，而且质量相对比较实，吃得太多不仅很容易饱，长期还可能会对血糖控制有一定影响。
果汁类饮品
其主要成分是水，营养素密度一般比较低，不建议作为早餐的选择。
来源：劳动报
