每个水龙头旁边都能看到水是生命之源的标语，人一个星期不吃饭，不会死，但若是一个星期不喝水，就会失去生命迹象。别说一个星期，哪怕坚持一天不喝水，就容易出现头晕，身体多处干裂，日常中不喜爱喝水的人，皮肤都比较粗糙，脸部没有血色，俗话说“女人是水做的”，喜爱喝水的女性，皮肤弹性好，面部气色好，比不喝水的女性更显得年轻。
由此可见，喝水对人们来说，非常重要，健康的人每天要饮用2000毫升的水，身体若是缺乏，就像花草没有了大自然的甘露，失去光泽变得干枯。
喝水是在日常不过的事情了，但是每个人的方法也不一样，有的人喜爱用保温杯喝水，有的人喜爱用玻璃杯喝水，有的人喜欢用热水壶烧水喝，有的人喜欢喝桶装水。
坚持用热水壶烧水喝是好是坏，相比喜欢喝桶装水的人，有什么不同吗？
很多人对桶装水都存在误区，认为它对身体的伤害比较大，而用水壶烧开的水，很纯洁，杂质更好。
日常家里使用的自来水都是经过漂白粉消毒的，人们可以直接洗衣做饭，但不可直接饮用，因为里面含有大量的氯，会引起氯化钠中毒，对健康不利，若是经过消毒之后，不一定能将氯全部消灭掉，甚至还容易产生致癌物，所以再口渴，都不能直接饮用生水，经常用水壶烧水的人会发现，水壶在使用一段时间后，下面会产生白色的沉淀物，吸附在水壶底下，这都是水里面的杂质被过滤下来的人，不保证这里面的杂质不会混合在白开水里面。
因此，喝桶装水和用热水壶烧水喝的人，在健康上并不会有什么不同。若有不同，也是在饮水的注意事项上。
坚持用热水壶烧水喝的人，要注意一下几点：
第一：定期清理水壶里面的污垢
水壶长时间食用过后，会有大量的重金属沉淀物，这些物质对身体都是不利的，大多数钙和镁的结块，专家建议使用2-3个月的水壶，要将白色污垢清洁干净，这样烧开的水，可以放心大胆的饮用，不会造成中毒，拉肚子等。
第二：烧开的水，放置水壶一会再饮用
水烧开之后，还会有大量的沉淀物在水里面翻腾，若是立马倒入杯中，会连带着杂质一起，很多人都有这样的习惯，水烧开之后，立马倒入保温壶里面，或者杯中，若是透明水杯，这个时候还能隐约看见白色的杂质，建议烧开之后，先放置1-2分钟，等杂质充分沉淀之后，在倒入水杯，等温度降下来就可以直接饮用。
注意以上这两点，烧开的白开水可以放心使用，饮用桶装水也不是绝对的安全可靠。随着经济条件变好，桶装水渐渐代替了水壶，相比传统的水壶饮用更简单方便。但也要注意以下几点：
第一：要在保证期内饮用完毕
大多数的桶装水，保质期是15天，办公室人数较多，可能一天需要喝好几桶，所以无需担心，超过保质期的问题，但家庭里面若只有一两个成员，可能15天并不能全部饮用完毕，很多人害怕浪费会继续饮用，这时水里面的微量元素已经变质，喝下肚容易拉肚子，所以烧开的白开水2天之内要饮用完毕，桶装水15就需要更换。
第二：饮水机要定期清洗
公司里面的桶装水，一般由专门的人上门负责送水和收购，水饮用完毕，直接新的水，在更换的过程中，会有水溢出滴落在饮水机的边边角角，若长期不清洁，容易滋生细菌，长时间的摆放，饮水机表层也会吸附很多灰尘，注意保质期的同时，还要养成定期清洗饮水机的习惯。
桶装水里面含有丰富的矿物质和微量元素，白开水纯净无杂质，只要掌握正确的饮用方式，不会对身体造成不良的危害。日常中可以交替饮用，比如晨起喝一杯白开水，白天工作可以喝桶装水。
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