瘦身榨汁机食谱大全(榨汁机100种食谱)

瘦身榨汁机食谱大全(榨汁机100种食谱)

首页家电维修榨汁机更新时间:2022-01-19 09:20:23

【夏日必备之鲜榨蔬果汁】4种最好喝的蔬果汁制作法,只需4分钟,就能获得一杯营养满分的蔬果汁!!!

By 宝妈享食记 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

1、这次要教大家做的是4款鲜榨蔬果汁,因为家里宝宝很喜欢喝果汁,但外面的果汁总是让人担心会不会有太多的添加物,会不会对宝宝的身体有害,便有了想法来做这个——4款非常健康有营养的蔬果汁。考虑到有些姑娘会有减肥的想法,所以专门找了1款能帮助减肥的果汁,就是第3个“苹果黄瓜汁”,有兴趣的姑娘直接看就行。

2、苹果切成小块

3、胡萝卜去皮切成小块

4、放在一起,倒入鲜奶

5、放进榨汁机里榨汁

6、完成。

7、然后要做的便是“樱桃菠萝汁”,先把樱桃去蒂去核

8、菠萝去皮切块

9、将二者放在一起,加入纯净水

10、放入榨汁机榨汁

11、完成。

12、其后便是“苹果黄瓜汁”,想减肥的姑娘一定要划重点看!1个苹果,切块

13、2根黄瓜,切块

14、榨汁

15、完成。

16、最后就是“紫香恋人”,25g紫甘蓝,切条

17、1个火龙果,切条

18、1根香蕉,切块

19、放入榨汁机,倒入纯净水,榨汁

20、完成啦,是不是非常简单,宝宝们做起来吧~

小贴士

1、苹果也可以去皮哦。2、家里没有鲜奶,可以用纯净水代替。3、想要奶昔的口感,可以加冰块一起打,喜欢吃甜的就多加点糖。

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