黄瓜是生活中常见的蔬菜，很多人喜欢，黄瓜的吃法也多种多样，榨汁就是其中一种方法。下面我们就一起来看看黄瓜榨汁要去皮吗，黄瓜榨汁需要加水吗。
生活中很多人会将蔬菜或者水果榨汁喝，黄瓜就是其中之一。那黄瓜榨汁要去皮吗，黄瓜榨汁需要加水吗?下面我们就一起来看看黄瓜榨汁的具体方法。
黄瓜榨汁要去皮吗
不去皮口感肯能会有些涩，去皮口感会好一点，不去皮的话，皮一定要洗干净。另外虽然说皮好但是现在的商家为了赚钱有的蔬菜泡脏水。打过毒农药之类的 会残留在皮上所以最好去皮吃;
黄瓜榨汁需要加水吗
炸黄瓜汁要加水的，这样口感会更好。
食材：新鲜黄瓜 2根、蜂蜜 2勺、凉白开 300ml
方法/步骤：
1、先把黄瓜洗干净，然后切掉黄瓜的两端;再用小刀把黄瓜切成一小段一小段的。
2、把小段的黄瓜放入榨汁机里;轻轻一摁按钮，很快就变成了翠绿色的汁。
3、加入一小匙蜂蜜调匀。
4、香甜可口的、原汁原味的黄瓜汁大功告成了。
5、这时的黄瓜汁有一些浮沫，口感不是很好。
6、准备高温消毒好的纱布一块。
7、过滤(2次)这样能少一些浮沫。
8、香甜可口的、原汁原味的黄瓜汁大功告成了。
喝黄瓜汁的好处
1、帮助消化
黄瓜汁含有丰富的纤维，食用过后可促进肠胃挪动，帮助消化，有便秘或者隐形便秘的可以经常使用，帮助大便排出。
2、改善皮肤
黄瓜汁中含有大量的维生素，鲜榨出来的黄瓜汁可以用来敷面膜，更加易吸收，帮助改善皮肤，让你的皮肤更加光滑有弹性。
3、预防口腔疾病
喝黄瓜汁的作用大于吃黄瓜，具有清爽肠胃并且能够预防口腔疾病，让你的牙齿更健康，口气更加清新。
4、增强记忆力
每天坚持喝一杯黄瓜汁还能有增强记忆力的作用，切记要坚持哦。
黄瓜汁还具有防止头发脱落，指甲劈裂的情况哦，但是同样要坚持哦。
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