吃货们，喜欢鲜榨果汁吗？
啊！
小编已经听到你内心沸腾的答案↓
西瓜汁芒果汁葡萄汁西柚汁……
喜欢做果汁吗？
额，这得好好想想。
榨汁机洗起来麻烦，
工序也太复杂了。
现实确实过于残酷……
想要懒成“精”吗？
小编今天教你几招，
当你心血来潮想喝果汁时，
不用榨汁机都能用得上。
方法一：冷冻法
适合对象：家有冰箱，能够等待10小时以上。
操作指数：☆☆☆☆☆
这个方法适合面很广，苹果、橙子、菠萝、西瓜，甚至非绿叶蔬菜，比如苦瓜、胡萝卜都可用此法榨汁，你需要的只是一台具有冷冻功能的冰箱、一块干净的纱布和足够的耐心。
冷冻法操作起来很简单。把水果放入冷冻室，至完全冻住，然后拿出在常温下完全化开，你会发现水果变得很软，这时候把水果放入纱布，轻轻一捏，果汁便流出来了。
比如说：鲜梨汁
1、把梨冷冻一晚，不是冷藏，是冻！
2、拿出来放入清水中自然解冻
3、用保鲜膜将梨全部包住！
4、碗准备好，把梨把拔掉
5、挤！使劲挤
6、开喝
小贴士
你可以一次多放些水果在冷冻室，每次想喝果汁，拿出一部分水果化开榨汁，这样等待时间会大大缩短。另外，室温化开时，尽量将水果摊开，这样能够加速融化速度。
小贴士
方法二：挤压法
适合对象：有足够的耐心、动手的兴趣和一点点力气。
操作指数：☆☆☆☆
如果你等不及用冷冻法做果汁，那不妨试试挤压法。需要注意，此法比较适合水分多的软质水果，比如西瓜、水蜜桃等。
方法一样很简单。把水果切碎，然后用纱布包裹起来，用手使劲的挤压，让它滴汁。你也可以用纱布包裹水果后，放入一个结实的容器，比如不锈钢盆，用擀面杖捣碎，最后再挤压。
比如说：芒果汁
1. 把芒果剥皮去核，切成块放在碗里；用勺子压成泥，再用勺子搅拌，这样可以起到榨汁机的效果。
2. 芒果泥中加糖，继续用勺子搅拌。
3. 芒果泥中加入适量的水，再放入冰箱中冷冻5分钟左右就可以饮用了。
具体来说，挤压法还有不少衍生方法：
比如说：橘子汁
1. 先准备橘子和俩个杯子和两个勺子（也可以多几个橘子）
2. 剥桔子
3. 勺子放在杯子里互相挤压
4. 把榨完的果渣放入另外一个杯子里
5. 橘子汁放入白糖（小编还试了下放蜂蜜，会变色而且不好喝）
6. 搅拌
7. 成品↑
对于汁水多的葡萄，可以用干净的剪刀把它剪碎，或者直接上手把它捏碎，最后再用纱布过滤一下即可。
西瓜汁的除了以上方法，还有一个方法，那就是把西瓜分成两半，把半个西瓜放到容器上，用一根筷子贯穿西瓜底部，然后用勺子一勺一勺挖西瓜，再进行挤压，西瓜汁就顺着筷子戳穿的洞流下去，而西瓜籽则留在了西瓜里，整个过程筷子是不能拔出来的，以防西瓜籽堵住洞口。
小贴士
TIP1：如果家里有类似过滤豆浆的筛网，也可以把西瓜切成片，然后边摩擦边按压，让西瓜汁流下去，而渣和籽留在网上。
另外，对于像芒果这样的个头较大、水分较多的水果，也可以借助磨蒜末的工具或者是擦丝器来榨果汁。只要将水果放到擦丝器上进行摩擦，就好像在搓衣板上洗衣服一样，果汁便源源不断的流出来，如果觉得处理后的果汁还不够细腻，可以再用纱布过滤一下。
瞧，没有榨果汁机，我们一样也能做出美味可口的鲜榨果汁！
TIP2：沐浴时可以利用含有丰富纤维的果渣敷抹全身，甚至脸部，对美肤可是很大帮助哦。
小贴士
都学到了吗？
不要太懒哦~
清明小长假，感觉在家做起来！
来源｜ 湖北经视
编辑｜Christine
佛山日报全媒体整理发布
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