闷热的天气就想喝点冰冰凉凉又不腻的饮品。在饮料店里买的水果饮品虽然好喝,但最好不要多喝哦,甜腻腻的特别容易胖,自己动手制作的水果饮品不加浓缩果汁和糖精,新鲜又健康,而且绝对不比饮料店买的差哦!今天分享给大家的这款芒果百香果特饮,不用榨汁机,也不用搅拌机,5分钟就能轻松地做出来,好喝又便宜。百香果和芒果真是香的很的水果,这两个搭在一起制成饮品颜色好看,口感又好,酸酸甜甜且为纯天然食品哦,而且补充维生素,让肌肤美美哒。喜欢的朋友可以试试。
百香果又名鸡蛋果,果瓤多汁液,果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,其中包括非常丰富的天然维他命C,添加在其他饮料中以提高饮料的品质,被人们誉为果汁之王。芒果的糖类及维生素含量非常丰富,特别是维生素A和维生素C,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。有很好的抗氧化的功能,可以起到滋润肌肤的作用。
芒果百香果特饮
【材料】:百香果 3个、芒果 2个、蜂蜜 1大匙、冰冻矿泉水 1瓶
【做法】:1、把百香果的果肉和果汁挖出来倒在杯子里;
2、倒入蜂蜜搅拌均匀;
3、倒入冷藏好的矿泉水,不要倒满,到杯子的一半就可以了,因为等下还要放芒果,然后尝一下味道,根据你买的百香果的酸甜度和你的喜好调整一下看看要不要继续加蜂蜜;
4、把芒果肉切成小块,喜欢吃芒果的就多放点,最后把芒果肉放在杯子里就可以了;
大功告成!酸酸甜甜,果汁里是百香果果肉和芒果肉,炎热的下午来一杯,再也不困倦了!我都不想去外面的饮品店了!
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