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美女的健身食堂好吃、健康、方便、
关于怎么吃的话题，我们经常会收到很多朋友的投稿，很多有创意的健身餐让我眼前一亮。今天带来健身小美女Joanna创新的一款小清新鸡胸肉。制作极其简单，看上去也让人很有食欲。
如果你也有健身餐创意，也欢迎向直接在聊天框中联系投稿,或者联系微信suosuopro。
Joanna是健身的爱好者，她不仅坚持健身，而且对DIY健身餐也非常感兴趣，经常研究一些好吃有健康的新菜。
本期推荐：多彩鸡胸肉
你只需要准备青豆、玉米粒、胡萝卜丁以及鸡胸肉，你甚至可以不准备调料。
三步搞定：
1，把生鸡胸肉切成肉泥，我自己习惯用榨汁机捣碎。
2，把青豆、玉米、胡萝卜混合到肉泥中。
3，把混合鸡肉弄成薄饼状放进微波炉里“叮一下”，时间1-2分钟，熟了就行。
就这么简单的三步就能吃了，你连调料都不需要，因为青豆的香气和玉米、胡萝卜的甜味组成了小清新的口感。
如果觉得这样不符合你的口味，你也可以在肉泥当中拌入盐或者酱汁再加热。
Tips1、这道菜蛋白质含量丰富，但是蔬菜比例比较低，还需要额外补充。
2、这道菜碳水化合物含量低，不适合当作主食。
3、如果使用冻鸡胸，可能需要腌制一段时间去除腥味。
给Joanna一朵小红花！
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上得健身房，下得厨房的妹子总是有魅力！
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