市政管道疏通维护技巧(专业高压管道疏通小窍门)

市政管道疏通维护技巧(专业高压管道疏通小窍门)

首页家庭维修管道疏通更新时间:2022-02-01 16:01:37

你知道吗?人体内有两条通道。

一条是运送和处理食物的消化系统,另一条则是供血液流通的血管。

血管承担着人体血液和营养物质的流通,如果将人体看作一个国家,那血管就是遍布在一块块土地上的道路。

人们常说:“要想富,先修路”,很多人喊着养生、保健的口号,却忽视了血管这条至关重要的“血液管道”!

血管遍布全身各处,一旦血管受损,必然会有一处身体部位产生病变,而当血管堵塞,带来的危险更大,全身上下没有一处地方能够躲过血管堵塞的影响,生命威胁一触即发。

如果说血管疾病的威胁是一把明枪,那血管老化造成的危害则如同暗箭,血管的老化可能会影响到身体机能,让人的全身都衰老,寿命减少。

一、血管变堵前,身体会发4个信号

血管堵塞的危害性很大,一旦人体器官和其它组织出现血供不足,就会出现器官衰败和病发症。不过血管堵塞也不是一蹴而就的,它的出现往往是负面因素长期影响产生的,因此在堵塞之前,人体往往会出现一些征兆。

夜间打鼾:夜间打鼾,医生称其为呼吸暂停综合征,患者因睡觉时呼吸暂停导致体内供氧不足,很容易引发心血管疾病,其中最常见的就是高血压。这类人最好定期体检,排查心血管疾病

肢体水肿:血管堵塞会在人体较易下垂的部位引起水肿,就拿双腿来说,常见于脚踝。不过这种水肿症状和患者的体位有关,因此并非绝对。

疼痛:老话说:“不通则痛”。血管堵塞引起的疼痛症状最为典型,由于血管遍布全身各处,因其堵塞引发的疼痛根据部位在症状上也各有不同,大致可分为三类,分别是:胸痛、肢体疼痛、下肢活动性疼痛等。

.胸痛:胸痛多是突发性劳累胸痛,患者动则痛、静则止,当患者供应心肌血管堵塞时,也会出现夜间胸痛。

提示:患者胸痛伴随头晕、恶心、呕吐等症状,很有可能是急性心肌梗死引起的,需要立即送医。

.肢体疼痛:患者因血管堵塞而出现肢体疼痛,往往伴随着肿胀。此时一定避免胡乱移动,肢体肌肉按压时出现疼痛则有可能是肢体静脉堵塞,比较容易发展成肺栓塞,要及时就医检查,查明疼痛原因。

.下肢活动性疼痛:患者行动能力受限,几百米就会因疼痛而无法行走,因此也叫做间歇性跛行,通常是下肢动脉堵塞引起的。下肢动脉堵塞严重时,肢体组织坏死,甚至要截肢,因此也不能小视。

昏厥:昏厥是因血管堵塞出现大脑缺血或脑血管本身暂时堵塞而导致的,常伴随着心悸症状。

临床数据显示,6成左右的昏厥病例都和血管堵塞有所关联。因此,出现不明原因的昏厥,一定要及时就医,查明原因。

二、4种行为最伤血管,赶紧停止

血管虽然隐藏在人体肌肉组织当中,看起来十分“安全”,但其血管损伤并不一定要直接进行,生活中一些不良习惯对血管的损伤更大。冰冻三尺非一日之寒,血管堵塞也不是一日之功,而是长久的恶习导致的。

1.大油大肉

人体活动需要一定的能量,但是人体摄取和消化的营养物质也是有限的,超过一定范围也会变成负担。大油大肉会在人体内积累过多的脂肪和养分,一方面使得血液更加粘稠,增加了血栓的发病率,另一方面当人体无法消化和排出时,就会吸附在血管,久而久之就成了血管堵塞。

生活中对于膳食一定要注意营养均衡,肉菜搭配,对于蛋白质的补充也不要局限于鸡鸭鱼肉,可以从牛奶中获取,定期更换菜谱。

2.吸烟伤血管

烟草燃烧时会释放4000多种化学物质,其中大部分物质都对人体有害,对于血管的损伤可想而知。

广东省人民医院心内科副主任谭宁曾表示,吸烟人群就算是合理控制,10年左右动脉粥样硬化仍然会找上门,而且即使戒烟,烟草造成的血管损伤也至少需要10年才能恢复。

面对香烟危害,大家一定要及时戒烟,如果烟瘾较大,可以求助医院的戒烟门诊,获取专业的、科学的戒烟知识。科学研究发现,烟瘾强烈时可以通过工作或交流分散注意力,切记命令式劝阻,会起到反效果。

3.吃多盐和糖

盐和糖也是血管损伤的因素,盐会升高人体的钠离子水平,而钠离子对血管细胞的刺激,使血管壁变皱,从而增加血压,是心血管疾病的高危因素。而过量的糖分会刺激到内分泌系统,容易发展成糖尿病。

根据《中国居民膳食指南》的建议,成年人摄入盐每日以6克为标准,同时需要考虑到酱油、调料、咸菜等中所含的盐分适当减少。

4.不运动

人体排出废物和毒素的方式主要就是尿液、汗液,长期不运动,人体无法通过汗水排毒,多余的废物就会积累在血液中,血液浓稠度增加,血管堵塞的风险就增加了。

成年人可以通过适当的运动锻炼肌肉、改善精神状态。医学研究发现,每天健步6000下,可以降低死亡率,是当代人良好的养生秘诀。

三、想要疏通血管,这3个方法最靠谱

血管堵塞如此可怕,人们该如何疏通血管,确保血管能够“正常工作”呢?一定要学会用科学打败疾病,而不要盲目信赖传言,比如:针扎手指治中风,这样做既没有科学依据,而且耽误了治疗时间,反而更加危险。

1.让堵塞物消失

血管堵塞往往和血液凝固脱不开关系,因此想要疏通血管让堵塞物消失的办法就是抗凝和溶栓的药物。通过抗凝药物组织堵塞物成形,而溶血栓药物可以解决已经形成的堵塞物,如果药物难以解决,还可以用针管将血栓吸取一部分,再用药物辅助。

2.把狭窄的血管撑开

血管堵塞也可以将血管撑开,去掉堵塞物后,用安全性较高的支架放在里面,确保血流畅通。

3.另外接一根血管

有时候患者采用其他办法都已经失效,只能在血管外重新建立血液通道,也就是医学上的“搭桥”。实际的操作一般是用身体上影响不大的部位取下血管,用来代替堵塞部位。

最好的治疗莫过于预防,因为无论采用多高明的医学手段,都会对身体造成一定的损伤,也会给人们带来一定的风险。

只有保持良好的生活习惯,学会维护血管健康,将疾病扼杀在摇篮里,才是最安全、最有效的办法。#谣零零计划# #家庭健康守护官# #守护银龄世界#

参考资料:

[1]身体出现这些信号,当心血管堵了!护血管的好习惯在这里!》. 人民网健康.2019-07-29

[2]《这6种行为最伤血管,千万别做!很多人第一条就中招...》. 劳动报.2018-08-08

[3]血管用多久,就能活多久!千万远离,这几种行为最伤血管!. 科普中国.2021-05-09

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