1.
将浴缸放入热水,平时泡澡的水量就可以了。
2.
在浴缸里放入50-100克浴盐,不要太多,多了伤皮肤反倒不好。也不要太少,少了就没有作用了。如果没有量杯,需要买一个。a.一般浴缸用50克。b.超大浴缸要适量增加用量。用毛巾搅一搅,就可以开始泡澡了。
3.
泡澡15-30分钟,最多不要超过30分钟,否则容易缺氧致使头晕。泡完后要用淋浴将全身冲洗下就可以了。
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将浴缸放入热水,平时泡澡的水量就可以了。
2.
在浴缸里放入50-100克浴盐,不要太多,多了伤皮肤反倒不好。也不要太少,少了就没有作用了。如果没有量杯,需要买一个。a.一般浴缸用50克。b.超大浴缸要适量增加用量。用毛巾搅一搅,就可以开始泡澡了。
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泡澡15-30分钟,最多不要超过30分钟,否则容易缺氧致使头晕。泡完后要用淋浴将全身冲洗下就可以了。
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