精华为什么不可以在白天用（白天为什么不建议用精华）

精华不能在白天使用，主要是因为它的成分含有一些强烈的抗氧化剂和酸性物质，这类物质会在光照下发生反应，而且容易引起皮肤敏感和刺激，所以不能在日光照射下使用。

此外，精华一般都是浓郁的面霜，比较厚重，如果白天上妆，会影响妆容效果。因此，精华应该在晚上使用，以便给肌肤补充足够的水分和养分，保持肌肤健康。