黄瓜苹果汁什么时候喝好（苹果汁什么时候喝效果最好）

黄瓜苹果汁最好在早上喝。
因为早上是身体最需要水分和营养的时候，而黄瓜和苹果都含有丰富的水分和维生素，可以帮助身体补充所需的营养和水分。
此外，黄瓜苹果汁还有助于促进肠胃蠕动，有助于消化和排毒。
如果在其他时间喝，可能会影响晚上的睡眠质量。
所以早上喝黄瓜苹果汁是最好的选择。

最好早上喝黄瓜苹果汁比较好一点，因为黄瓜苹果汁中含有非常丰富的纤维素、果酸、果糖、维生素b族等成分。摄入体内之后可以有效的促进食欲，可以增加消化道内消化液的分泌，可以润肠通便。