大米苹果红枣粥的做法（苹果红枣小米粥的正确做法）

大米苹果红枣粥是一道营养丰富的甜品，具有养胃健脾、补血安神的功效。以下是制作大米苹果红枣粥的方法：

材料：

1. 大米：50克

2. 苹果：1个，去皮去核，切小块

3. 红枣：5颗，去核，切碎

4. 冰糖：适量

5. 水：适量

步骤：

1. 将大米洗净，用清水浸泡30分钟。

2. 在汤锅中加入适量水，煮沸后加入大米，用中小火煮30分钟，期间不时搅拌，防止粘锅。

3. 加入苹果块、红枣碎，搅拌均匀，继续煮15分钟。

4. 加入冰糖，搅拌至冰糖融化，关火。

5. 盖上锅盖，焖5分钟。

6. 盛入碗中，稍微静置几分钟，让粥充分的融合均匀，即可食用。

这道粥品适合早晚餐食用，根据个人口味，还可以加入枸杞、莲子等食材。在寒冷的天气里，喝上一碗热腾腾的大米苹果红枣粥，既暖身又健康。

大米提前一晚浸泡洗净，然后把大米冷水上锅放入红枣熬煮一个小时，把切好的苹果丁放入锅中熬煮5分钟即可出锅