1.食材:淮山150克、苹果1个、排骨300克、姜2克、大葱10克。调味料:盐2克、胡椒粉1克、料酒2克。
2.排骨放入冷水锅中,加入料酒,煮10分钟,捞出。
3.淮山去皮,切段。
4.苹果去皮、去核,切块。
5.姜切片。
6.大葱切段。
7.锅中放入排骨、大葱、姜,加入800毫升清水,煮沸后,中火炖90分钟,加入淮山、苹果、盐、胡椒粉。
8.煮20分钟,盛出即可。
1.先把排骨洗净焯水后备用
2.苹果削皮去籽,所需配料洗净备用
3.全部食材放入锅中
4.倒入四碗开水,调煲汤键(两小时)开启煲
5.加入适量的盐就可以出锅了
小贴士
1红枣要去籽
2.姜要留皮
3.水一定要用开水