一个苹果的热量是多少大卡

一个苹果的热量是多少大卡

首页手机维修苹果更新时间:2023-06-27 05:57:40

一个苹果的热量是多少大卡

1个(小)苹果(160.0克,可食部分135.0克)60大卡

1个(大)苹果(250.0克,可食部分220.0克)100大卡

标准(100克)

苹果为高纤维、低热量食品,每100克苹果只含45千卡热量,不含脂肪也不含钠,对于正在减肥中的女生来说,是再好也没有的食物了

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