苹果烫着吃还有营养吗（苹果蒸着吃对人体的好处和副作用）

有

一般情况下，苹果加热以后还有营养，苹果的大部分营养物质不会因为加热流失，吃加热以后的苹果还能让苹果的膳食纤维和果胶充分被人体利用，更有营养。