苹果手机和安卓手机同步通讯录的方法如下：
1. 使用iCloud同步通讯录
如果您的苹果手机和安卓手机都使用了同一个iCloud账户，那么您可以在苹果手机上开启iCloud同步通讯录功能，然后在安卓手机上登录同一个iCloud账户，即可同步通讯录。
具体步骤如下：
在苹果手机上：
- 打开“设置”应用程序，点击“iCloud”选项。
- 打开“通讯录”开关，确保通讯录已经备份到iCloud。
在安卓手机上：
- 下载并安装“iCloud for Android”应用程序。
- 使用您的iCloud账户登录该应用程序。
- 打开“通讯录”选项，确保通讯录已经同步到安卓手机。
2. 使用Google账户同步通讯录
如果您的苹果手机和安卓手机都使用了同一个Google账户，那么您可以在苹果手机上开启Google账户同步通讯录功能，然后在安卓手机上登录同一个Google账户，即可同步通讯录。
具体步骤如下：
在苹果手机上：
- 打开“设置”应用程序，点击“密码和账户”选项。
- 点击“添加账户”选项，选择“Google”账户。
- 输入您的Google账户信息，然后打开“通讯录”开关，确保通讯录已经备份到Google账户。
在安卓手机上：
- 打开“设置”应用程序，点击“账户”选项。
- 选择您的Google账户，然后打开“同步”选项。
- 打开“通讯录”选项，确保通讯录已经同步到安卓手机。
以上是同步通讯录的两种方法，您可以根据自己的需求选择其中一种方法进行同步。
具体操作步骤如下：
1、在苹果手机上打开QQ同步助手，点击右下角【我的】进入个人主页。
2、点击通讯录管理，下载通讯录，然后在安卓手机上登录同一个帐号即可同步。
