1.
首先依次进入设置、控制中心、自定控制，把屏幕录制添加到控制中心；
2.
其次只需重压（也就是3DTouch）控制中心的屏幕录制图标，在页面上即出现红色的麦克风图片，把麦克风音频关掉就可以；
3.
最后关闭麦克风音频后，图片会变为黑色，接着再点击开始录制即可，手机就只是录制内置的声音。
用手机里的录音来录就可以了，就是音频
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