苹果其性平,甘甜可口,根据其性平,那就是属于不凉不热的那种,所以是非常的适合于所有的人吃。不管是平时的身体的体质是属于阳虚的是属于阴性的,对于苹果都不属于禁忌,并且其保健的功能非常的明显,其多种维生素含量丰富,矿物质或是微量元素齐全,经常的吃对身体是有好处的。
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