苹果面粉鸡蛋饼的做法

苹果面粉鸡蛋饼的做法

首页手机维修苹果更新时间:2023-09-16 03:17:35

苹果面粉鸡蛋饼的做法

准备的食材:苹果半个、鸡蛋一个、面粉适量、牛奶少量


步骤:

1、苹果去皮切块



2、将苹果、鸡蛋、面粉、少量配方奶倒入量杯中。没有配方奶的可以加少量的水



3、用料理棒搅打成泥。还没有吃全蛋的宝宝可以分离出蛋黄倒入



4、不粘锅不放油,全程小火,舀一勺面糊倒入锅中,打好的面糊应该粘稠且能滴落。看见面糊周围有小气孔就可以翻面



5、两面都熟透就可以起锅,营养的苹果鸡蛋饼就做好啦



苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,还含有丰富的矿物质和多种维生素,做成鸡蛋饼还可以锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力,适合已经出牙的宝宝食用哦!

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