苹果肌下垂大概是多大

苹果肌下垂的大小因人而异，无法具体确定一个数字。
但是肌肉的下垂通常是由于年龄、营养不良、缺乏锻炼、激素失衡等因素造成的。
所以定期锻炼身体、摄入营养丰富的食物、适当补充激素、遵循科学的生活作息规律都可以有助于减缓苹果肌下垂的程度，保持美丽年轻的容颜。