第一种方法：直接导入SIM卡的通讯录
适用情形：电话号码保存在SIM卡的用户在苹果手机上删除通讯录联系人并不会影响SIM卡的数据，所以如果被删除的联系人号码有储存在SIM卡中，我们可以直接通过苹果手机里的一个设置直接将其恢复到手机上。
操作步骤：依次进入苹果手机的设置-＞通讯录，选择该界面下方的“导入SIM卡通讯录”，等待手机完成操作可以直接通过苹果手机的通讯录查看联系人。
第二种方法：通过iCloud备份恢复通讯录
适用情形：开启iCloud通讯录同步了数据的用户
部分使用苹果手机的用户会开启iCloud通讯录同步手机数据，所以我们删除的通讯录联系人可以尝试通过备份的内容直接恢复。
操作步骤：通过苹果手机的设置-＞姓名进入iCloud，找到通讯录以后将其关闭，关闭的时候要选择把数据保留在iPhone上，然后重新开启通讯录，选择合并数据即可。
第三种方法：在专业人士的协助下恢复
适用情形：all
如果自己不太清楚恢复通讯录的操作，或者尝试了其他方法没能成功恢复通讯录，可以试着预约专业的数据恢复服务，在专业人士的协助下找回通讯录。
以果师兄为例，直接在应用商店下载果师兄APP，完成之后选择首页的通讯录预约恢复检测服务，等待工程师的联系。对比其他的恢复方法来说，专业的恢复服务会包含完善的恢复方法，以及会用到专业的恢复工具来帮我们检测设备数据，如果有扫描到未被覆盖或者损坏的内容，就可以直接恢复啦！
