调整苹果手机时间的方法一共有四个步骤，具体操作如下：
1、打开设置，下滑找到并进入通用选项。
2、进入日期与时间，关闭自动设置右侧的开关。
3、点击下方时间数字，在出现的界面中点击时间数字。
4、移动滚轮拨盘即可调整时间。
苹果手机自动设置时间不准：可关闭时间自动设置，再设定日期与时间。
具体步骤：
1. 点击“设置”：
2. 点击设置里面的"通用"
3. 在通用界面下选择"日期与时间"。
4. 根据自己的习惯选择是否开启"24小时制"。我们一般将时间设置为"自动设置"，手机会自动获取互联网上的时间。时区选择为北京。
5. 如果想手动设置时间，就把自动设置关闭，在下方滑动选择时间。
扩展资料：
有时候苹果手机的时间显示不太准准确，又不知道是什么原因导致的，根据官网回答，出现这个原因的方法有很多。系统BUG、越狱问题、定位服务、网络连接等等都可能导致时间不准。
1、关闭时间自动设置，再设定日期与时间，此外itunes上面还有个选项是同步PC时间和日期的，你要看看是不是打开了这个选项，否则你一旦同步就会同步电脑上的时间和日期。
2、可以开启自动设置功能，自动设置时间是和网络对时的，不准了会自动对时。
3、自动设置时间不准原因有很多，比如网络不通畅，这个要对比网络时间的，偶尔也回有延迟，时区不正确，手机本身损坏等等。时区一般是不会有问题的，一般就是延迟问题。如果是手机本身的问就麻烦了，零件太复杂，比如时间晶振老化或者损坏供电不足一类，建议去售后检测一下。
4、若网络连接正常，且定位服务(设置-隐私-定位服务)已经开启。可重新对日期与时间进行设置，先关闭，等待片刻后再开启自动设置。
