苹果含哪种维生素最高（25羟维生素d怎么补）

苹果富含维生素C和维生素E最高。

苹果中含有维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、维生素A、维生素E等。苹果富含维生素C和维生素E。苹果中除了含有维生素c之外，还含有膳食纤维和b族维生素以及a族维生素。苹果含维生素C和维生素B族。