苹果生姜什么时候吃好（苹果和生姜煮水什么时候吃最好）

早上吃好。

因为早上基本人是空腹的，所以吃生姜煮苹果可以暖胃，也容易消化，这是对于人体有很大好处的。晚上就不要多吃什么了，很多东西晚上吃不易消化，还对身体不好。