苹果用开水泡着吃的好处（苹果用热水泡一下再吃有什么好处）

1. 有助于消化：苹果泡过开水后能够促进消化、补充水分。

2. 含丰富营养物质：苹果中含有粗纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质以及钾、铜、铁、锌等微量元素。

3. 适量食用有好处：能够满足身体所需的营养和物质，增强免疫力，促进肠胃蠕动速度，促进骨骼增长和眼睛发育。