香蕉冰糖雪梨苹果红枣大米粥可以一起煮吗（冰糖雪梨苹果米煮粥有功效吗）

最好不要一起煮。因为大米和红枣要煮时间长一点才能煮烂，而香蕉苹果梨含有大量的维生素C和微量元素，如果放在锅里煮，维生素C会挥发掉，失去吃水果的营养价值。