苹果玉米粥的做法是什么(玉米鸡蛋粥的做法大全窍门是什么)

苹果玉米粥的做法是什么(玉米鸡蛋粥的做法大全窍门是什么)

首页手机维修苹果更新时间:2024-06-30 21:29:14

苹果玉米粥的做法是什么

苹果玉米粥是一道营养丰富的早餐或宵夜食品,制作方法如下:首先将半杯玉米粒加入3杯水中煮沸,然后降低火力焖煮约20分钟,待玉米粒变软糯时加入切成小块的苹果,继续焖煮5分钟。最后加入适量盐和蜂蜜调味即可。这道粥富含维生素和膳食纤维,有助于消化和提高饱腹感。值得一提的是,由于苹果在焖煮过程中易烂,因此建议在制作时保持适当的火力和搅拌频率。

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