苹果烧水的做法(煮苹果水的正确做法)

苹果烧水的做法(煮苹果水的正确做法)

首页手机维修苹果更新时间:2024-08-29 12:01:25

苹果烧水的做法

苹果烧水是一种健康养生的饮品,其制作步骤如下:

准备食材:苹果一个,枸杞15克,冰糖适量。

将苹果洗净,去皮,去核,切成片。

准备三碗热水。

将苹果片倒入锅中,小火煮2-3分钟。

看见水开后,加入枸杞。

再小火煮5分钟左右。

看见苹果呈现半透明状,加入冰糖30克。

再小火煮2-3分钟,就可以关火了。

将煮好的苹果水晾温,加入一勺蜂蜜,即可享用。

注意事项:

苹果烧水的时间不宜过长,否则会失去营养价值。

冰糖的量可以根据个人口味适量增减。

煮好的苹果水晾温后加入蜂蜜,可以保留蜂蜜的营养价值,同时也可以让苹果水更加美味可口。

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